이달의 식단<식생활관<교육정보<전주서신중학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

교육정보

이달의 식단

홈 > 교육정보 > 식생활관 > 이달의 식단

이전월 2019년 10월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 친환경청차조밥 북어두부콩나물국 5.13. 허브소시지채소볶음 1.2.5.6.10.12.15. 꽁치카레튀김/파인소스 2.5.6.13.16. 온두부&볶음김치 5.9.10.13. 고들빼기김치 9.13. 거봉	2 중식 친환경보리밥 김치찌개 5.9.10.13. 골뱅이채소무침 5.6.13.18. 버섯잡채 5.6.8.10.13.18. 갈치카레구이 2.5.6.13.16.18. 배추김치 9.13. 요구르트(유기농) 2.	3	4	5
6	7 중식 친환경현미밥 건시래기들깨된장국 5.6.13.18. 돼지갈비찜 5.6.10.13.18. 뿌리채소튀김/조청 1.2.5.6.13.18. 참깨묵김무침 5.6.13.18. 배추김치 9.13. 귤	8 중식 친환경율무밥 오리탕 5.6.13.18. 삼치데리야끼구이 5.6.13. 콩나물무침 5. 김치참치볶음 5.9.13. 방울순대볶음(m) 5.6.10.12.13.18. 골드파인애플	9	10 중식 짜장라이스 2.5.6.10.18. 닭고기짬뽕 1.5.6.9.13.15.17.18. 단무지무침 양배추초무침 5.6.13. 돈육감자강정1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 배추김치 9.13. 유기농식혜	11 중식 친환경녹차카테킨밥 들깨무채국 13. 단호박닭조림 5.6.8.13.15.18. 배추김치 9.13. 오이소박이 13. 롱쫄떡볶이 1.2.5.6.13.16.18. 야끼잡채만두 1.5.6.10.16.18.	12
13	14 중식 친환경현미밥 유부된장국 5.6.13.18. 도토리묵무침 5.6.18. 건새우고추장볶음 5.6.9.13.18. 감자함박스테이크/로제소스1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 배추김치 9.13. 오렌지쥬스(유기농)5.13.	15 중식 친환경기장밥 애호박두부찌개 5.6.13.18. 소고기계란장조림(m) 1.5.6.13.16.18. 김치스파게티1.2.5.6.9.10.12.13.16.18. 건파래볶음 13. 배추김치 9.13. 우리쌀씨앗호떡 1.2.4.5.6.13.	16 중식 그릴치킨소시지볶음밥 1.2.5.6.9.10.12.13.15.17.18. 들깨미역국 13.18. 오징어브로콜리초무침 5.6.13.17. 배추김치 9.13. 마카로니샐러드 1.5.6.13. 멜론	17 중식 친환경귀리밥 청국장찌개 5.9.13. 캔꽁치김치조림 9.13. 명엽채아몬드조림 5.6.13.18. 오리불고기 5.6.13.18. 깍두기 9.13. 어니언깨찰빵 1.2.5.6.13.	18 중식 친환경홍국밥 동태찌개 5.6.13.18. 쫄면채소무침 5.6.13. 부추양파들깨무침 5.6.13.18. 언양식떡갈비/파채(m) 2.5.6.9.10.13.15.16.18. 배추김치 9.13. 친환경배	19
20	21 중식 친환경현미밥 돈육콩나물볶음 5.6.10.18. 다슬기수제비탕 5.6.18. 웨지감자샐러드 1.2.5.10.12.13. 시금치나물 배추김치 9.13. 발효요구르트 2.	22 중식 친환경강황밥 김치어묵국 1.5.6.9.13.16.18. 오징어채땅콩조림 4.5.6.13.17.18. 숙주김나물 13. 수제치즈돈까스/브라운소스1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 갓김치 9.13. 던킨쵸코도넛 1.2.5.6.13.	23 중식 토마토치즈제육덮밥 2.5.6.10.12.13.16.18. 계란실파국 1.13. 모듬피클 13. 미트볼단호박조림 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 배추김치 9.13. 망고파인쥬스 5.13.	24 중식 친환경수수밥 우동국/새우튀김 1.5.6.9.13.16.18. 떡닭볶음탕 1.2.5.6.13.15.16.18. 참나물들깨무침 5.6.18. 크래미계란말이 1.2.5.6.10.18. 배추김치 9.13.	25 중식 친환경잡곡밥 5. 콩가루배추된장국 5.6.13.18. 코다리콩나물찜 5.6.9.13.17.18. 김자반실파무침 5.6.13.18. 제육파인애플볶음 5.6.10.12.13.18. 배추김치 9.13. 독도사랑케이크 1.2.5.6.13.	26
27	28 중식 친환경현미밥 참치찌개 5.6.9.13. 감자고구마조림 5.6.13.18. 가지돼지고기볶음 5.10. 통가슴살치킨까스/마크니커리소 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 배추김치 9.13. 바나나	29 중식 친환경통밀밥 6. 떡만두국 1.5.6.10.13.16.18. 구이김 13. 미역줄기맛살볶음 5.18. 김치치즈전 1.2.5.6.9.13.17. 배추김치 9.13. 케이준샐러드 1.5.6.13.15.18.	30 중식 탄두리오리훈제덮밥 5.6.13. 건새우아욱국 5.6.9.13.18. 청경채겉절이 5.6.13.18. 배추김치 9.13. 떡꼬치구이(m) 4.5.6.12.13.15.16.18. 붕어빵(슈크림) 1.2.5.6.13.	31 중식 친환경수수밥 북어미역국 5.6.13.18. 삼겹살구이/콩나물파절이 5.6.10.13.18. 감자햄볶음 2.5.6.10. 배추김치 9.13. 김치왕만두 1.2.5.6.10.13.16.18. 모듬장아찌

10월 29일 화요일

중식
- 친환경통밀밥 6.
- 떡만두국 1.5.6.10.13.16.18.
- 구이김 13.
- 미역줄기맛살볶음 5.18.
- 김치치즈전 1.2.5.6.9.13.17.
- 배추김치 9.13.
- 케이준샐러드 1.5.6.13.15.18.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣