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이달의식단

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이전월 2020년 11월 다음월
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  • 11월 20일 금요일
  • 중식
    • 참치마요덧밥(1.5.6.9.13.15.16.18.)
    • 감자된장국(5.6.)
    • 교자만두찜(1.5.6.10.15.16.18.)
    • 시금치고추장무침(5.6.)
    • 석박지(9.13.18.)
    • 웃담요구르트(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 738.5/35.5/276.3/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣