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이달의식단

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  • 5월 9일 목요일
  • 조식
    • 애호박고추장찌개* (10)
    • 햄치즈샌드위치* (1.2.5.6.10)
    • 볶음김치* (9)
    • 후리가케밥* (1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 사과주스* (13)
  • 중식
    • 너비아니구이* (1.5.6.10.15.16.18)
    • 회오리감자* (5.6)
    • 배추김치* (9)
    • 열무보리비빔밥* (5.10)
    • 우렁된장국* (5)
    • 랜덤음료* (13)
  • 석식
    • 카레볶음* (2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 소세지구이* (2.5.6.10.15.16)
    • 화이트멜론*
    • 친환경잡곡밥* (5)
    • 깍두기* (9)
    • 친환경콩나물국* (5)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 콩 가공품 : 낙지 : 고등어 : 갈치 : 오징어 : 꽃게 : 참조기 : 다랑어 수산가공품 : 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):885.7 Kcal
    탄수화물(g) : 136.9
    단백질(g) : 39.6
    지방(g) : 16.6
    비타민A(R.E) : 39.5
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 54.0
    칼슘(mg) : 876.1
    철분(mg) : 12.0

    칼로리(중식):888.1 Kcal
    탄수화물(g) : 128.7
    단백질(g) : 32.6
    지방(g) : 26.4
    비타민A(R.E) : 176.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 19.3
    칼슘(mg) : 1174.1
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(석식):889.9 Kcal
    탄수화물(g) : 136.5
    단백질(g) : 32.8
    지방(g) : 23.0
    비타민A(R.E) : 27.5
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 31.4
    칼슘(mg) : 1043.6
    철분(mg) : 2.2