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이달의식단

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  • 2월 5일 목요일
  • 중식
    • 클로렐라쌀밥
    • 부대찌개2②⑤⑥⑨⑩⑫⑬
    • 찜닭⑤⑥⑧⑬
    • *삼색묵무침⑤⑥
    • *무말랭이무침⑤⑥⑬
    • 버섯파프리카볶음(A)⑤⑥⑬
    • 총각김치⑨⑬
    • 불고기퀘사디아②⑥⑫⑬
    • * 에너지 : 811
    • * 단백질 : 33.9
    • * 칼슘 : 297
    • * 철분 : 6.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣