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2025년도 2분기 영양,위생 교육자료(학생,학부모,교직원)
작성자 김수진 등록일 25.07.01 조회수 0
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 여름철 영양 관리

- 간소한 상차림으로 부담 없는 식사 마련한다.

- 양은 적더라도 영양이 고른 음식을 섭취한다.

- 식욕을 돋우기 위하여 향신료나 향기가 강한 채소를 먹는다.

- 부족하기 쉬운 지방과 단백질을 충분히 섭취한다.

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