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이달의 식단

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					1 중식 찰기장밥* 닭개장* 13. 돼지갈비떡찜* 5.6.10.13. 실파김무침* 13. 튀긴미니찐빵* 1.2.5.6.13. 배추겉절이* 9.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 561.7/27.8/119.9/2.9	2 중식 ◇ 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함) 해당식품 및 기타 표시되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생은 급식시 각별한 주의를 해주시기 바랍니다.
3 중식 ◇ 우리학교는 국내산 무농약쌀, 국내산 배추로 담은 김치, 국내산 한우, 국내산 돼지고기, 국내산 닭고기, 국내산 오리고기, 국내산 식육가공품, 국내산 수산물(오징어,자반고등어,삼치살,달고기)와 그 외 수산물(새우살-중국산,꽃게-중국산,가자미살-수입산, 낙지-중국산, 갈치-중국 및 세네갈산)을 사용하고 있습니다	4 중식 찰보리밥* 해물된장찌개* 5.6.8.9.13. 숙주흑임자깨무침* 닭불고기* 5.6.13. 참치김치볶음* 5.6.9.13. 한입철판군만두* 1.5.6.10. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 617.9/34/232.7/4.5	5 중식 차수수밥* 돼지갈비김치찌개* 5.6.9.10.13. 도라지강정* 5.6.12.13. 떡갈비파프리카볶음* 1.2.5.6.10.13. 군고구마&생크림* 2. 총각김치* 9.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 596.2/19.5/147.7/3.4	6 중식 짜장밥* 1.2.5.6.10. 황태계란국* 1.9.13. 쑥갓두부들깨무침* 5. 연어치즈까스/타르타르소스* 1.5.6.13. 배추김치* 9.13. 꽃절편* 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 665/24.2/175.2/2.9	7 중식 찰기장밥* 조랭이떡만두국* 1.5.6.10.13. 갈치무조림* 5.6.13. 탕수육/달콤소스* 1.2.5.6.10.11.12.13. 웨지감자* 2.5.13. 배추김치* 9.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 755.8/33.3/145.5/5.1	8 중식 영양잡곡밥* 5. 냉이김치국* 5.6.9.13. 닭살데리야끼조림* 5.6.13. 청경채겉절이* 9.13. 연근가득어묵전* 1.5.6.13. 배추김치* 9.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 542.4/28.7/374.5/3.6	9 중식 ◇ 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함) 해당식품 및 기타 표시되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생은 급식시 각별한 주의를 해주시기 바랍니다.
10 중식 ◇ 우리학교는 국내산 무농약쌀, 국내산 배추로 담은 김치, 국내산 한우, 국내산 돼지고기, 국내산 닭고기, 국내산 오리고기, 국내산 식육가공품, 국내산 수산물(오징어,자반고등어,삼치살,달고기)와 그 외 수산물(새우살-중국산,꽃게-중국산,가자미살-수입산, 낙지-중국산, 갈치-중국 및 세네갈산)을 사용하고 있습니다	11 중식 찰보리밥* 쇠고기미역국* 5.6.13. 고등어무조림* 5.6.7.13. 두부카레구이&오리엔탈소스* 2.5.6.13. 우리밀크랜베리쿠키* 1.2.5.6.13. 배추김치* 9.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 570.7/23.1/193.2/4.6	12 중식 강황쌀밥* 닭곰국* 5.6.13. 돈육버섯불고기* 5.6.10.13. 물파래새우전* 1.5.6.9.13. 배추겉절이* 9.13. 곡물바** 1.5.6.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 631.4/30.2/397.2/4.6	13 중식 영양잡곡밥* 5. 매콤어묵탕* 1.5.6.9.13. 콩나물조림* 5.6. 단호박튀김* 1.2.5.6. 허브닭고기훈제/양상추&파닭소스 13. 배추김치* 9.13. 요구르트* 2. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 563.1/30.3/167/4.3	14 중식 검정쌀밥* 들깨감자국* 13. 편육/쌈장(양배추자율)* 5.6.9.10.13. 골뱅이오징어채초무침* 5.6.13. 메이플피칸파이* 1.2.5.6.13. 배추김치* 9.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 626.8/27.6/161.3/4.4	15 중식 클로렐라쌀밥* 아귀/동태매운탕* 9.13. 섬초무침* 5.6. 두부김치* 5.6.9.10.13. 닭가슴살커틀릿/머스터드소스* 1.2.5.6.13. 요구르트(엔)* 2. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 672.5/37.3/362.4/4.9	16 중식 ◇ 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함) 해당식품 및 기타 표시되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생은 급식시 각별한 주의를 해주시기 바랍니다.
17 중식 ◇ 우리학교는 국내산 무농약쌀, 국내산 배추로 담은 김치, 국내산 한우, 국내산 돼지고기, 국내산 닭고기, 국내산 오리고기, 국내산 식육가공품, 국내산 수산물(오징어,자반고등어,삼치살,달고기)와 그 외 수산물(새우살-중국산,꽃게-중국산,가자미살-수입산, 낙지-중국산, 갈치-중국 및 세네갈산)을 사용하고 있습니다	18 중식 찰보리밥* 얼큰해물수제비국* 5.6.9.13. 꽁치캔김치조림* 5.6.9.13. 김구이/양념장* 5.6.13. 탄두리치킨* 1.2.5.6.10.12.13. 총각김치* 9.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 674.4/40.8/350.4/4.4	19 중식 찰기장밥* 근대된장국* 5.6.13. 돼지등갈비김치찜* 5.6.9.10.13. 무생채* 9.13. 밥새우김달걀말이* 1.2.5.6.9.10.13. 바나나* 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 590.8/25.9/203.8/4.6	20 중식 김치볶음밥* 1.2.5.6.9.10.13. 고소한누룽지* 케이준치킨샐러드* 1.2.4.5.6.12.13. 깍두기* 9.13. 새콤아삭피클* 13. 오렌지쥬스* 5.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 611.2/23.9/170.2/3.7	21 중식 영양잡곡밥* 5. 한우사골우거지국* 5.6.13. 미나리무침* 미트소스스파게티* 1.2.5.6.10.12.13. 왕새우튀김/허니머스터드소스* 1.5.6.9.12.13. 배추김치* 9.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 563.8/20.4/123/4.7	22 중식 강황쌀밥* 돈육김치찌개* 5.6.9.10.13. 낙지떡야채볶음* 1.2.5.6.13. 햄계란전* 1.2.5.6.10. 총각김치* 9.13. 새알팥죽* 1.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 678.8/33/138.7/4.6	23 중식 ◇ 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함) 해당식품 및 기타 표시되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생은 급식시 각별한 주의를 해주시기 바랍니다.
24 중식 ◇ 우리학교는 국내산 무농약쌀, 국내산 배추로 담은 김치, 국내산 한우, 국내산 돼지고기, 국내산 닭고기, 국내산 오리고기, 국내산 식육가공품, 국내산 수산물(오징어,자반고등어,삼치살,달고기)와 그 외 수산물(새우살-중국산,꽃게-중국산,가자미살-수입산, 낙지-중국산, 갈치-중국 및 세네갈산)을 사용하고 있습니다	25 중식 성탄절	26 중식 영양잡곡밥* 5. 육개장* 13. 감자햄볶음* 2.5.6.10.13. 꽁치엿장조림* 5.6.13. 배추겉절이* 9.13. 요구르트* 2. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 565.4/21.2/149.9/3.9	27 중식 차수수밥* 국수장국* 1.5.6.13. 상추부추들깨무침* 5.6.13. 오리불고기* 5.6.13. 해물잡채* 5.6.8.9.13. 배추김치* 9.13. 사과쥬스2 공통양념 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 629.9/27/204.4/4.9	28 중식 찰기장밥* 뼈감자탕* 5.6.10.13. 건표고메추리알조림* 1.5.6.13. 부추겉절이* 5.6.13. 명태살두부전* 1.5.6.10. 배추김치* 9.13. 친환경 귤* 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 629.7/29.5/180.4/4.1	29 중식 검정쌀밥* 햄모듬찌개* 2.5.6.9.10.13. 무생채* 9.13. 시금치땅콩무침* 4. 수제돈육커틀릿/브라운소스* 1.2.5.6.10.12.13. 사과당근쥬스* 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 662.1/28.2/143.7/4.7	30 중식 ◇ 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함) 해당식품 및 기타 표시되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생은 급식시 각별한 주의를 해주시기 바랍니다.
31 중식 ◇ 우리학교는 국내산 무농약쌀, 국내산 배추로 담은 김치, 국내산 한우, 국내산 돼지고기, 국내산 닭고기, 국내산 오리고기, 국내산 식육가공품, 국내산 수산물(오징어,자반고등어,삼치살,달고기)와 그 외 수산물(새우살-중국산,꽃게-중국산,가자미살-수입산, 낙지-중국산, 갈치-중국 및 세네갈산)을 사용하고 있습니다

12월 25일 월요일

중식
- **성탄절**
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣