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이달의 식단
이전월
2013년 12월
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월
화
수
목
금
토
1
중식
*우리학교는 국내산 친환경쌀,친환경농산물, 국내산재료로 담근 종가집김치,국내산 한우, 국내산 돼지고기,국내산 닭고기,수산물(아귀-국산, 임연수-러시아산, 오징어-국내산, 새우살-중국산, 고등어-국내산, 참대구-국내산,갈치-중국산, 바지락-국내산(생물))을 사용합니다.
2
중식
찰현미밥
해물된장국⑤⑥⑧⑨
돼지고기김치볶음⑤⑥⑨⑩
애배추된장무침⑤⑥
총각김치⑨
오색진미전⑤⑥⑩
* 에너지/단백질/칼슘/철분
533.1/23.2/125.5/4.4
3
중식
찰옥수수알밥
아귀탕⑤⑨
돈육장조림①⑤⑥⑩
햄감자채볶음②⑥⑩
청경채겉절이⑨(자율배식)
배추김치⑨
동물모양찐빵⑥
* 에너지/단백질/칼슘/철분
573.1/25.1/185.8/4.2
4
중식
카레라이스⑥⑩
시래기된장국⑤⑥⑨
파닭⑤⑥⑫
울외장아찌무침
깍두기⑨
레몬유자쥬스
* 에너지/단백질/칼슘/철분
614.6/26.6/165.6/4
5
중식
찰보리밥
등뼈감자탕⑩
삼치데리야끼⑤⑥⑫
브로콜리/다시마/초장⑤⑥
배추김치⑨
귤
* 에너지/단백질/칼슘/철분
580.6/29.8/165.8/3.7
6
중식
흑미밥
국수장국①⑤⑥
닭날개오븐구이①②⑥
세발나물초무침⑤⑥
배추김치⑨
요구르트②
* 에너지/단백질/칼슘/철분
620.9/20.6/136.2/3.8
7
중식
* 알레르기 정보 *
①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
8
중식
*우리학교는 국내산 친환경쌀,친환경농산물, 국내산재료로 담근 종가집김치,국내산 한우, 국내산 돼지고기,국내산 닭고기,수산물(아귀-국산, 임연수-러시아산, 오징어-국내산, 새우살-중국산, 고등어-국내산, 참대구-국내산,갈치-중국산, 바지락-국내산(생물))을 사용합니다.
9
중식
차수수밥
감자들깨국⑨
매운사태찜⑩
수제소시지야채볶음②⑥⑩
배추김치⑨
친환경사과
* 에너지/단백질/칼슘/철분
594.8/27.6/126.1/3.7
10
중식
찰보리밥
순두부새우젓국①⑤⑨⑩
곤약면야채무침⑤⑥
돈까스/소스①②⑤⑥⑩⑫
시금치된장무침⑤⑥
총각김치⑨
* 에너지/단백질/칼슘/철분
619/24.4/164.6/4
11
중식
콩나물밥⑤⑥⑩
팽이버섯미소된장국⑤⑥
오리훈제찜/무쌈①
부추겉절이
배추김치⑨
요구르트②
* 에너지/단백질/칼슘/철분
558.9/23.1/151.3/4.2
12
중식
찰기장밥
한방닭곰탕
고등어무조림⑤⑥⑦
새송이굴소스볶음⑥
배추김치⑨
우리밀씨앗호떡①②⑥
* 에너지/단백질/칼슘/철분
620.6/26.3/60.2/3.1
13
중식
클로렐라밥
참치찌개⑤⑨
계란모듬말이①②⑤⑥⑩
꼬막살미나리무침
쑥갓나물
총각김치⑨
귤
* 에너지/단백질/칼슘/철분
535.1/26.6/175.4/5.2
14
중식
* 알레르기 정보 *
①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
15
중식
*우리학교는 국내산 친환경쌀,친환경농산물, 국내산재료로 담근 종가집김치,국내산 한우, 국내산 돼지고기,국내산 닭고기,수산물(아귀-국산, 임연수-러시아산, 오징어-국내산, 새우살-중국산, 고등어-국내산, 참대구-국내산,갈치-중국산, 바지락-국내산(생물))을 사용합니다.
16
중식
흑미밥
냉이된장국⑤⑥⑨
두부양념조림⑤⑥
순대모듬볶음①⑤⑥⑩⑫
콩나물무침⑤
배추김치⑨
* 에너지/단백질/칼슘/철분
536.8/18/218.2/5.1
17
중식
찰보리밥
대구매운탕⑤⑥⑨
닭고기찜⑤⑥⑧
오이사과무침⑤⑥
배추김치⑨
사각피자타코①⑥⑩⑫
* 에너지/단백질/칼슘/철분
523.6/24.3/118.7/3.1
18
중식
자장밥⑤⑥⑩
계란실파국①
깐풍새우⑤⑥⑨⑫
단무지
배추김치⑨
골드파인애플
* 에너지/단백질/칼슘/철분
528.1/17.2/153.9/3.7
19
중식
찰현미밥
다슬기수제비국⑥
함박스테이크①②⑥⑩&양송이소스②⑤⑥⑫
숙주미나리무침
배추김치⑨
에이스요구르트②
* 에너지/단백질/칼슘/철분
620/23.3/143.5/4.2
20
중식
차수수밥
닭개장
갈치구이⑥
모듬해초무침
총각김치⑨
새알팥죽
* 에너지/단백질/칼슘/철분
584.3/26.6/122.6/4.5
21
중식
* 알레르기 정보 *
①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
22
중식
*우리학교는 국내산 친환경쌀,친환경농산물, 국내산재료로 담근 종가집김치,국내산 한우, 국내산 돼지고기,국내산 닭고기,수산물(아귀-국산, 임연수-러시아산, 오징어-국내산, 새우살-중국산, 고등어-국내산, 참대구-국내산,갈치-중국산, 바지락-국내산(생물))을 사용합니다.
23
중식
강황라이스밥
바지락미역국⑤⑥
닭매운조림
잡채⑤⑥⑧⑩
배추김치⑨
귤
24
중식
야채볶음밥②⑥⑩
김치콩나물국⑤
떡갈비 마요①⑤⑥⑩
달래오이무침⑤⑥
깍두기⑨
사과쥬스
25
중식
성탄절
26
중식
찰보리밥
새알심만두떡국①⑤⑥⑩
오향족발&상추쌈⑤⑥⑩
냉이된장무침⑤⑥
배추김치⑨
과일푸딩①②
27
중식
찰현미밥
돈육김치찌개⑤⑩
계란찜①⑨
오징어굴소스볶음⑤⑥
건파래볶음
총각김치⑨
28
중식
* 알레르기 정보 *
①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
29
중식
*우리학교는 국내산 친환경쌀,친환경농산물, 국내산재료로 담근 종가집김치,국내산 한우, 국내산 돼지고기,국내산 닭고기,수산물(아귀-국산, 임연수-러시아산, 오징어-국내산, 새우살-중국산, 고등어-국내산, 참대구-국내산,갈치-중국산, 바지락-국내산(생물))을 사용합니다.
30
중식
찰보리밥
한우갈비탕①⑧
가자미살강정⑤⑥⑫
배맛살냉채⑤⑥
총각김치⑨
사과맛쿠키/요구르트①②④⑥
* 에너지/단백질/칼슘/철분
617.9/24/140.3/3.2
31
중식
겨울방학식
12월 31일 화요일
중식
겨울방학식
알레르기 정보
1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣