이달의 식단<식생활관소식<알림마당<전주서천초등학교

알림마당

이달의 식단

홈 > 알림마당 > 식생활관소식 > 이달의 식단

이전월 2019년 4월 다음월

이달의 식단 - 2019년 4월
일	월	화	수	목	금	토
	1 중식 친환경찰흑미밥 낙지연포탕13. 돼지갈비김치찜5.6.9.10.13.18. 우엉진미채조림5.6.13.17.18. 얼갈이겉절이9.13. 과일요거트샐러드1.2.5.11.12.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 517.3/32.5/117.2/3.6	2 중식 친환경혼합잡곡밥 바지락미역국5.6.13.18. 케이준샐러드1.2.5.6.12.13.15. 삼치데리야끼구이2.5.6.13.16.18. 물밤묵무침5.6.13.18. 알타리김치 *에너지/단백질/칼슘/철분 601.2/37.1/180.7/7.3	3 중식 새우볶음밥1.2.5.6.9.10.13.15.18. 쑥된장국5.6.9.13.18. 돼지고기자장불고기2.5.6.10.13.16.18. 울외장아찌무침13. 배추김치9.13. 요구르트(하이키드)2. *에너지/단백질/칼슘/철분 589.4/29.1/271.1/7.3	4 중식 친환경보리쌀밥5. 설렁탕2.5.6.13.16. 두부김치볶음5.9.10.13. 야채어묵전1.5.6.13.16. 깍두기9.13. 딸기 *에너지/단백질/칼슘/철분 609.5/28.1/189.9/3.9	5 중식 친환경클로렐라쌀밥 대구매운탕13.18. 순살간장치킨1.2.4.5.6.13.15.16.18. 달걀찜1.9.13. 돌나물배무침5.6.13. 배추김치9.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 593.7/36.4/352.1/5.6	6 중식 ◇ 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함) 해당식품 및 기타 표시되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생은 급식시 각별한 주의를 해주시기 바랍니다.
7 중식 ◇ 우리학교는 국내산 유기농쌀, 국내산 배추로 담은 김치, 국내산 한우, 국내산 돼지고기, 국내산 닭고기, 국내산 오리고기, 국내산 식육가공품(일부는 호주산 포함됨), 국내산 수산물(오징어,고등어,삼치살,아귀,미꾸라지)와 그 외 수산물(새우살,낙지-중국산,꽁치,가자미살-수입산)을 사용하고 있습니다	8 중식 친환경발아현미밥 북어달걀국1.13. 오리훈제/부추무침1.5.6.13.18. 한옥마을튀김만두1.5.6. 깻잎지5.6.13.18. 10.13.16.18. 배추김치9.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 595/31.9/237.7/6.1	9 중식 친환경찰기장밥 추어탕5.6.13.18. 까르보나라스파게티1.2.5.6.10.13.16. 이색두부부침1.2.5.6.16. 달래오이무침5.6.13. 깍두기9.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 560.2/21.5/278.8/4.8	10 중식 콩나물비빔밥5.10. 부추양념장5.6.13.18. 달걀실파국1.9.13. 주꾸미낙지볶음5.6.13. 깻잎고기전1.5.6.13.15.16.18. 배추김치9.13. 사과 *에너지/단백질/칼슘/철분 562.9/28.3/159.1/5.5	11 중식 친환경찰흑미밥 영양닭곰탕13.15. 언양식불고기/어린잎 간장샐러드5.6.10.13.15.16.18 취나물된장무침5.6.13.18 쌈배추겉절이9.13. 초코케익홀도넛1.2.5.6.13 *에너지/단백질/칼슘/철분 587/25.1/90.3/4	12 중식 친환경강황쌀밥 순두부찌개5.13.18. 닭갈비/눈꽃치즈2.5.6.13.15.16.18. 양상추샐러드1.5.6.11.12.13. 두릅초회(자율)5.6.13. 알타리김치 단호박죽13. *에너지/단백질/칼슘/철분 612.3/31.5/181.9/7.7	13 중식 ◇ 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함) 해당식품 및 기타 표시되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생은 급식시 각별한 주의를 해주시기 바랍니다.
14 중식 ◇ 우리학교는 국내산 유기농쌀, 국내산 배추로 담은 김치, 국내산 한우, 국내산 돼지고기, 국내산 닭고기, 국내산 오리고기, 국내산 식육가공품(일부는 호주산 포함됨), 국내산 수산물(오징어,고등어,삼치살,아귀,미꾸라지)와 그 외 수산물(새우살,낙지-중국산,꽁치,가자미살-수입산)을 사용하고 있습니다	15 중식 친환경보리쌀밥 민물새우찌개9.13. 수제돼지고기커틀렛1.2.5.6.10.11.12.13.16. 골뱅이곤약무침5.6.13.18 배추김치9.13. 사과푸딩1.5.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 607.3/25.6/123/3.6	16 중식 친환경조각서리태밥5. 어묵매운탕1.5.6.13.16. 삼겹살/채소오븐구이10 새우멸치파래자반13. 모듬쌈/쌈장5.6.13.18. 오이고추된장무침(자율)5.6.18. 얼갈이겉절이9.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 537.3/23.9/149.8/4	17 중식 날치알김치볶음밥1.2.5.6.9.10.13.15.18. 콩가루배추국5.6.9.13.18 닭봉데리야끼오븐구이1.5.6.13.15.18. 양파간장초절임5.6.13. 알타리김치 사과주스5.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 575.1/22.7/153.5/3.7	18 중식 친환경찰현미밥 꽃게탕5.6.8.13.17.18. 꿔바로우탕수육1.5.6.10. 탕수육소스 5.6.11.13.18. 감자햄볶음2.5.6.10. 배추김치9.13. 친환경대추방울토마토 *에너지/단백질/칼슘/철분 537.2/21.6/125/4.6	19 중식 친환경혼합잡곡밥5. 감자수제비만두국1.5.6.9.10.13.16.18. 오리불고기5.6.13.18. 오징어김치전1.5.6.9.13.17 근대들깨무침13. 모듬쌈/쌈장(자율)5.6.13.18. 배추김치9.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 648.2/23.6/160.7/4.3	20 중식 ◇ 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함) 해당식품 및 기타 표시되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생은 급식시 각별한 주의를 해주시기 바랍니다.
21 중식 ◇ 우리학교는 국내산 유기농쌀, 국내산 배추로 담은 김치, 국내산 한우, 국내산 돼지고기, 국내산 닭고기, 국내산 오리고기, 국내산 식육가공품(일부는 호주산 포함됨), 국내산 수산물(오징어,고등어,삼치살,아귀,미꾸라지)와 그 외 수산물(새우살,낙지-중국산,꽁치,가자미살-수입산)을 사용하고 있습니다	22 중식 친환경찰흑미밥 돼지고기김치찌개5.9.10.13 스노우어니언닭튀김 1.2.5.6.13.15.16.18. 떡새우완자전 1.5.6.8.9.16.17.18. 미역줄기볶음5. 쌈배추열무겉절이 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 607.6/31.2/179.3/4.2	23 중식 친환경차수수밥 나가사끼짬뽕1.2.5.6.9.13.15.16.17.18. 고등어김치조림 5.6.7.9.13.18. 납작만두구이 1.2.5.6.10.13.16.18. 어향가지볶음 5.6.10.12.13.18. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 565.9/21.9/300.1/4.1	24 중식 영양밥5.6.13.16.18. 연두부달걀국1.5.13. 장어양념구이 5.6.12.13.16.18. 단무지채무침 알타리김치 요구르트(뽀로로) 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 559.1/25.7/249.7/3.6	25 중식 친환경보리쌀밥 건새우아욱국5.6.9.13.18 돼지고기땅콩강정 1.4.5.6.10.12.13.16.18. 수제 오꼬노미야끼 1.2.5.6.9.10.12.13.15.17.18 배추김치 9.13. 골드파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 678.1/31.8/395.1/4.3	26 중식 친환경보리쌀밥 건새우아욱국5.6.9.13.18 돼지고기땅콩강정 1.4.5.6.10.12.13.16.18. 수제 오꼬노미야끼 1.2.5.6.9.10.12.13.15.17.18 배추김치 9.13. 골드파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 679.1/28.8/375.7/4.1	27 중식 ◇ 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함) 해당식품 및 기타 표시되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생은 급식시 각별한 주의를 해주시기 바랍니다.
28 중식 ◇ 우리학교는 국내산 유기농쌀, 국내산 배추로 담은 김치, 국내산 한우, 국내산 돼지고기, 국내산 닭고기, 국내산 오리고기, 국내산 식육가공품(일부는 호주산 포함됨), 국내산 수산물(오징어,고등어,삼치살,아귀,미꾸라지)와 그 외 수산물(새우살,낙지-중국산,꽁치,가자미살-수입산)을 사용하고 있습니다	29 중식 친환경찰기장밥 육개장1.13.16. 부추잡채5.6.8.10.13.18. 트위스트소시지구이2.5.6.10.15. 치커리사과초무침5.6.13 배추김치9.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 588.5/21.3/80.8/4.5	30 중식 친환경찰현미밥 오징어무국13.17. 단호박커리닭볶음 2.5.6.13.15.16.18. 들깨콩나물무침5. 배추김치9.13. 콤비네이션피자2.5.6.10.12.13.16.18. *에너지/단백질/칼슘/철분 546.1/26.4/166.3/3.2

4월 2일 화요일

중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 바지락미역국5.6.13.18.
- 케이준샐러드1.2.5.6.12.13.15.
- 삼치데리야끼구이2.5.6.13.16.18.
- 물밤묵무침5.6.13.18.
- 알타리김치
- *에너지/단백질/칼슘/철분
- 601.2/37.1/180.7/7.3
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣