이달의 식단<식생활관소식<알림마당<전주서천초등학교

알림마당

이달의 식단

홈 > 알림마당 > 식생활관소식 > 이달의 식단

이전월 2018년 12월 다음월

이달의 식단 - 2018년 12월
일	월	화	수	목	금	토
						1 중식 ◇ 우리학교는 국내산 무농약쌀, 국내산 배추로 담은 김치, 국내산 한우, 국내산 돼지고기, 국내산 닭고기, 국내산 오리고기, 국내산 식육가공품(일부는 호주산 포함됨), 국내산 수산물(오징어,자반고등어,삼치살,아귀,미꾸라지,꽃게,갈치)와 그 외 수산물(새우살,낙지-중국산,꽁치,가자미살-수입산)을 사용하고 있습니다
2 중식 ◇ 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함) 해당식품 및 기타 표시되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생은 급식시 각별한 주의를 해주시기 바랍니다.	3 중식 검정쌀밥* 돈육김치찌개* 5.6.9.10.13. 닭감자조림* 5.6.13. 갈치카레구이* 2.5.6.13. 배추겉절이* 9.13. 생크림과일샐러드* 1.2.4.5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 627.7/32.7/145.4/3.8	4 중식 찰보리밥* 닭개장* 5.6.13.14.16.18. 돼지불고기&상추쌈* 5.6.10.13. 오징어어묵볶음* 1.5.6.13. 허니치즈맛연근칩* 2.5.6.9.13. 배추김치* 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 598/29.9/166.4/5.4	5 중식 인델리카레밥* 2.5.6.10.13. 근대된장국* 5.6.13. 울외장아찌무침* 13. 탕수육&소스* 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치* 9.13. 사과당근쥬스* * 에너지/단백질/칼슘/철분 650.6/22.7/134.2/4.7	6 중식 찰기장밥* 바지락미역국* 5.6.13. 숙주흑임자깨무침* 두부김치* 5.6.9.10.13. 닭불고기* 5.6.13. 팬떡* 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 684.4/28.5/204/5.8	7 중식 영양잡곡밥* 5. 시래기들깨국(건)* 5.6.13. 돼지갈비단호박찜* 5.6.10.13. 도토리묵/양념장* 5.6.13. 왕새우튀김/허니머스터드* 1.5.6.9.12.13. 배추겉절이* 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 570.5/20.4/130.7/2.6	8 중식 ◇ 우리학교는 국내산 무농약쌀, 국내산 배추로 담은 김치, 국내산 한우, 국내산 돼지고기, 국내산 닭고기, 국내산 오리고기, 국내산 식육가공품(일부는 호주산 포함됨), 국내산 수산물(오징어,자반고등어,삼치살,아귀,미꾸라지,꽃게,갈치)와 그 외 수산물(새우살,낙지-중국산,꽁치,가자미살-수입산)을 사용하고 있습니다
9 중식 ◇ 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함) 해당식품 및 기타 표시되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생은 급식시 각별한 주의를 해주시기 바랍니다.	10 중식 검정쌀밥* 해물된장찌개* 5.6.8.9.13. 도라지오이초무침* 5.6.13. 건파래볶음* 5. 수제돈육커틀릿/브라운소스* 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치* 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 649/36.4/211.6/4.9	11 중식 찰기장밥* 뼈감자탕* 5.6.10.13. 상추부추무침* 5.6.13. 미트볼스파게티* 1.2.5.6.10.12.13. 오징어다리튀김* 1.2.5.6.13. 배추김치* 9.13. 요구르트* 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 775/33.8/152.1/4.8	12 중식 영양잡곡밥* 5. 참치김치찌개* 5.6.9.13. 오리훈제/무쌈&머스터드* 1.2.5.13. 실파김무침* 13. 돈육김치볶음* 9.10.13. 귤* * 에너지/단백질/칼슘/철분 599.7/30.5/170.8/5.1	13 중식 찰보리밥* 돈육청국장찌개* 5.9.10.13. 김치잡채* 1.5.6.8.9.10.13. 해물&고기완자전* 1.2.5.6.8.9.10. 배추겉절이* 9.13. 요구르트* 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 570.4/22.2/218.4/3.7	14 중식 차수수밥* 건홍합무국* 5.6.9.13. 돼지갈비김치찜* 5.6.9.10.13. 무생채* 9.13. 우리밀생선까스/어니언소스* 1.2.5.6.13. 대추방울토마토* 12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 527.2/25.9/210/3.2	15 중식 ◇ 우리학교는 국내산 무농약쌀, 국내산 배추로 담은 김치, 국내산 한우, 국내산 돼지고기, 국내산 닭고기, 국내산 오리고기, 국내산 식육가공품(일부는 호주산 포함됨), 국내산 수산물(오징어,자반고등어,삼치살,아귀,미꾸라지,꽃게,갈치)와 그 외 수산물(새우살,낙지-중국산,꽁치,가자미살-수입산)을 사용하고 있습니다
16 중식 ◇ 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함) 해당식품 및 기타 표시되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생은 급식시 각별한 주의를 해주시기 바랍니다.	17 중식 검정쌀밥* 들깨감자국* 13. 목살편육/상추&쌈장* 5.6.9.10.13. 꼬막살야채초무침* 5.6.13. 콩나물조림* 5.6. 배추김치* 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 534.6/27.9/190.8/8.2	18 중식 영양잡곡밥* 5. 돈육김치찌개* 5.6.9.10.13. 안동식찜닭* 5.6.8.13. 삼치살엿장조림* 5.6.13. 갈릭파이* 1.2.5.6.13. 배추김치* 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 638/31.1/222.9/3.5	19 중식 산채비빔밥/약고추장* 5.6.10.13. 유부장국* 1.5.6. 무장아찌무침(자율)* 13. 용가리치킨&머스터드* 1.5.6.13.15.18. 백김치* 9.13. 식물성유산균요구르트* 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 695/25.7/178.8/5	20 중식 차수수밥* 닭곰국* 5.6.13. 오이부추무침* 9.13. 수제김치함박스테이크* 1.2.5.6.9.10.12.13. (수제김치함박소스)* 1.2.5.6.9.10.12.13. 배추김치* 9.13. 꿀떡* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 636/26.1/103.3/4.7	21 중식 클로렐라쌀밥* 김치콩나물국* 5.9.13. 소고기낙지야채볶음* 5.6.13. 햄계란전* 1.2.5.6.10. 배추겉절이* 9.13. 새알팥죽* 1.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 615.3/27.4/154.7/4.5	22 중식 ◇ 우리학교는 국내산 무농약쌀, 국내산 배추로 담은 김치, 국내산 한우, 국내산 돼지고기, 국내산 닭고기, 국내산 오리고기, 국내산 식육가공품(일부는 호주산 포함됨), 국내산 수산물(오징어,자반고등어,삼치살,아귀,미꾸라지,꽃게,갈치)와 그 외 수산물(새우살,낙지-중국산,꽁치,가자미살-수입산)을 사용하고 있습니다
23 중식 ◇ 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함) 해당식품 및 기타 표시되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생은 급식시 각별한 주의를 해주시기 바랍니다.	24 중식 검정쌀밥* 소고기무국* 5.6.8.13. 돈안심메추리알장조림* 1.5.6.10.13. 고등어순살엿장조림* 5.6.7.13. 배추겉절이* 9.13. 모듬견과* * 에너지/단백질/칼슘/철분 620/30.1/154/5.4	25 중식 성탄절	26 중식 찰기장밥* 아귀/동태매운탕* 9.13. 닭살데리야끼조림* 5.6.13. 섬초된장무침* 5.6. 달걀햄깻잎말이* 1.2.5.6.10. 배추김치* 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 588.9/38/346/4.2	27 중식 영양잡곡밥* 5. 소고기버섯찌개* 5.6.8.9.13. 꽁치캔김치조림* 5.6.9.13. 감자베이컨볶음* 2.5.6.10. 깍두기* 9.13. 요구르트(中)* 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 525.7/19.2/266.9/4.5	28 중식 방학식	29
30	31

12월 24일 월요일

중식
- 검정쌀밥*
- 소고기무국* 5.6.8.13.
- 돈안심메추리알장조림* 1.5.6.10.13.
- 고등어순살엿장조림* 5.6.7.13.
- 배추겉절이* 9.13.
- 모듬견과*
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 620/30.1/154/5.4
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣