이달의 식단<식생활관소식<알림마당<전주서천초등학교

알림마당

이달의 식단

홈 > 알림마당 > 식생활관소식 > 이달의 식단

이전월 2017년 6월 다음월

이달의 식단 - 2017년 6월
일	월	화	수	목	금	토
				1 중식 짜장면(주식)* 1.2.5.6.10.13. (추가밥) 유부장국* 1.5.6. 케이준치킨샐러드* 1.2.4.5.6.12.13. 한입단무지* 배추김치* 9.13. 한라봉감귤쥬스* 5.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 619.5/27.6/108.3/9.4	2 중식 버섯카로틴밥* 돈육김치찌개* 5.6.9.10.13. 단호박감자볶음* 5. 갈치카레구이* 2.5.6.13. 배추겉절이* 9.13. 증편* 13. 요구르트2. 공통양념 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 541.3/22.6/123.8/3.2	3 중식 ◇ 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함) 해당식품 및 기타 표시되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생은 급식시 각별한 주의를 해주시기 바랍니다.
4 중식 ◇ 우리학교는 국내산 유기농쌀, 국내산 배추로 담은 김치, 국내산 한우, 국내산 돼지고기, 국내산 닭고기, 국내산 오리고기, 국내산 식육가공품, 국내산 수산물(오징어,자반고등어,삼치살,달고기)와 그 외 수산물(새우살-중국산,꽃게-중국산,가자미살-수입산, 낙지-중국산, 갈치-중국 및 세네갈산)을 사용하고 있습니다	5 중식 찰보리밥* 쇠고기미역국* 5.6.13. 꽁치무조림* 5.6.13. 상추치커리들깨무침* 5.6.13. 미트볼스파게티* 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치* 9.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 562.8/27.1/161.4/6.2	6 중식 @@현충일@@	7 중식 검정쌀밥* 꽃게매운탕* 5.6.8.9.13. 닭감자조림* 5.6.13. 스팸햄&애호박전* 1.2.5.6.10. 배추김치* 9.13. 요구르트* 2. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 641.5/42.6/294.8/3.8	8 중식 찰기장밥* 국수장국* 1.5.6.13. 방울오징어어묵조림* 1.5.6.13. 포테이토칠리새우* 1.5.6.9.12.13. 배추김치* 9.13. 양배추땅콩샐러드* 1.4.5.12.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 692.8/28.1/140.8/4.3	9 중식 차수수밥* 황태콩나물국* 5.9.13. 돼지갈비떡찜* 5.6.10.13. 배추겉절이* 9.13. 고추장깻잎장아찌* 생크림모닝빵* 1.2.4.5.6.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 538/26.9/185.8/2.8	10 중식 ◇ 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함) 해당식품 및 기타 표시되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생은 급식시 각별한 주의를 해주시기 바랍니다.
11 중식 ◇ 우리학교는 국내산 유기농쌀, 국내산 배추로 담은 김치, 국내산 한우, 국내산 돼지고기, 국내산 닭고기, 국내산 오리고기, 국내산 식육가공품, 국내산 수산물(오징어,자반고등어,삼치살,달고기)와 그 외 수산물(새우살-중국산,꽃게-중국산,가자미살-수입산, 낙지-중국산, 갈치-중국 및 세네갈산)을 사용하고 있습니다	12 중식 찰보리밥* 해물순두부찌개* 5.6.9.13. 상추부추들깨무침* 5.6.13. 닭불고기* 5.6.13. 초코찰보리빵&요구르트* 2.5. 배추김치* 9.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 619.5/30.1/362.1/5.1	13 중식 버섯카로틴밥* 육개장* 13. 어묵고추장볶음* 1.5.6.13. 전갱이순살데리야끼구이* 5.6.13. 배추김치* 9.13. 바나나* 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 520.6/33.5/182.4/4.9	14 중식 즉석연어철판볶음밥* 5.6.13. 시래기된장국* 5.6.13. 오이도라지초무침* 5.6.13. 파인애플수제떡갈비* 1.2.5.6.9.10.12.13. 배추김치* 9.13. 사과당근쥬스* 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 648.9/26.7/156.4/4.5	15 중식 클로렐라쌀밥* 들깨감자국* 13. 블랙두부/볶음김치* 5.9.13. 콩나물조림* 5.6. 해물파전* 1.2.5.6.9.13. 콩가루인절미* 5.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 539.2/23.2/383.3/4.6	16 중식 차조밥* 참치김치찌개* 5.6.9.13. 미역&곤약국수야채초무침* 5.6.13. 닭고기커틀릿/머스타드* 1.2.5.6.13. 열무김치* 9.13. 요구르트* 2. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 582.8/27.5/235.4/5.5	17 중식 ◇ 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함) 해당식품 및 기타 표시되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생은 급식시 각별한 주의를 해주시기 바랍니다.
18 중식 ◇ 우리학교는 국내산 유기농쌀, 국내산 배추로 담은 김치, 국내산 한우, 국내산 돼지고기, 국내산 닭고기, 국내산 오리고기, 국내산 식육가공품, 국내산 수산물(오징어,자반고등어,삼치살,달고기)와 그 외 수산물(새우살-중국산,꽃게-중국산,가자미살-수입산, 낙지-중국산, 갈치-중국 및 세네갈산)을 사용하고 있습니다	19 중식 찰보리밥* 아귀매운탕* 5.6.9.13. 돼지갈비김치찜* 5.6.9.10.13. 무생채* 9.13. 우엉어묵볶음* 1.5.6.13. 초코칩쿠키* 1.2.5.6.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 593.4/30.5/227.2/3.1	20 중식 검정쌀밥* 햄모듬찌개* 2.5.6.9.10.13. 돈육메추리알장조림* 1.5.6.10.13. 오징어다리튀김* 1.2.5.6.13. 총각김치* 9.13. 자몽푸딩* 1.5.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 690.9/28.3/137.1/4	21 중식 인델리카레밥* 2.5.6.10.13. 보리새우두부국* 5.9.13. 청경채겉절이* 9.13. 순살양념닭튀김* 1.2.4.5.6.12.13. 배추김치* 9.13. 수박* 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 640.3/28.5/256.7/4.2	22 중식 찰기장밥* 조랭이떡미역국* 5.6.13. 부추전* 1.2.5.6. 청파래오징어까스/타르타르소스* 1.5.6.13. 배추김치* 9.13. 생깻잎양념무침* 9.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 550.2/15.6/143.8/5.8	23 중식 강황쌀밥* 시금치된장국* 5.6.13. 오리불고기&무쌈* 5.6.13. 새우살애호박볶음* 1.5.6.9.13. 배추김치* 9.13. 미니와플* 1.2.5.6.13. 공통양념* 5.13. 오이맛고추/쌈장(자율)* 5.6. * 에너지/단백질/칼슘/철분 541/24.8/428.5/4.3	24 중식 ◇ 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함) 해당식품 및 기타 표시되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생은 급식시 각별한 주의를 해주시기 바랍니다.
25 중식 ◇ 우리학교는 국내산 유기농쌀, 국내산 배추로 담은 김치, 국내산 한우, 국내산 돼지고기, 국내산 닭고기, 국내산 오리고기, 국내산 식육가공품, 국내산 수산물(오징어,자반고등어,삼치살,달고기)와 그 외 수산물(새우살-중국산,꽃게-중국산,가자미살-수입산, 낙지-중국산, 갈치-중국 및 세네갈산)을 사용하고 있습니다	26 중식 찰보리밥* 떡국* 1.5.6.13. 돈육버섯불고기* 5.6.10.13. 새우살스크램블에그* 1.5.6.9.13. 배추김치* 9.13. 현미강정바* 1.5.6.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 791.6/30.9/333.9/5.5	27 중식 검정쌀밥* 뼈감자탕* 5.6.10.13. 대게살달걀찜* 1.8.9.13. 콩나물잡채* 5.13. 미트볼고구마케찹조림* 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치* 9.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 726.8/33.7/178.7/5.1	28 중식 녹차카테킨밥* 사골호박잎들깨국* 5.6.13. 숙주흑임자깨무침* 피자돈까스/브라운소스* 1.2.5.6.10.12.13. 함초구운김* 13. 알감자버터구이* 2.13. 배추김치* 9.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 538.6/16.6/137.2/5.3	29 중식 차수수밥* 얼큰해물수제비국* 5.6.9.13. 꽁치캔김치조림* 5.6.9.13. 파프리카잡채* 1.5.6.8.10.13. 방울떡꼬치* 2.4.5.6.12.13. 총각김치* 9.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 680/22.3/320.7/3.5	30 중식 영양잡곡밥* 5. 어묵김치국* 1.5.6.9.13. 편육/상추(쌈장)* 5.6.9.10.13. 감자햄볶음* 2.5.6.10. 배추겉절이* 9.13. 쫄깃도우넛&방울토마토* 1.2.5.6.12.13. 공통양념* 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 545.4/23.6/116.6/3.6

6월 13일 화요일

중식
- 버섯카로틴밥*
- 육개장* 13.
- 어묵고추장볶음* 1.5.6.13.
- 전갱이순살데리야끼구이* 5.6.13.
- 배추김치* 9.13.
- 바나나*
- 공통양념* 5.13.
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 520.6/33.5/182.4/4.9
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣