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이달의 식단

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이달의 식단 - 2020년 9월
일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 거피녹두밥 닭고기새알만둣국(1.5.6.10.13.15.16.18.) 콩나물무침(5.6.18.) 오돈불고기(5.6.10.13.17.18.) 열무김치(9.) 바나나	2 중식 해물짜장밥(2.5.6.9.10.13.16.17.18.) 팽이달걀국(1.5.6.9.13.18.) 갈비찜(2.5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) *파인요거트(1.2.5.6.)	3 중식 강황쌀밥 한우갈비탕(13.16.) 임연수엿장조림(5.6.7.12.13.) 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.18.) 어묵잡채(1.5.6.8.10.13.16.18.) 배추김치(9.13.)	4 중식 발아현미밥 열무들깨된장국(13.) 진미우엉채조림(1.5.6.13.17.18.) 닭다리살훈제/소스(1.5.13.15.) 배추김치(9.13.) 수제누룽지(13.)	5
6	7 중식 찰현미밥 닭고기미역국(5.6.9.13.15.18.) 시금치들깨무침(5.6.18.) 두부조림(5.6.10.13.18.) 치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.) 배추김치(9.13.)	8 중식 녹차쌀밥 느타리무국(5.13.) 저염고등어감자조림(5.6.7.10.13.18.) 가지볶음(5.6.10.18.) 수제치즈햄벅스테이크(1.2.5.6.10.13.16.) 배추김치(9.13.)	9 중식 당호박카레라이스(2.5.6.10.13.16.) 맑은콩나물국(5.6.13.18.) 건취나물볶음(5.6.18.) 맛초킹맛후라이드(1.2.5.6.15.) *배추김치(9.13.)	10 중식 찰현미밥 순두부찌개(1.5.9.10.13.17.18.) 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.18.) 열무나물(5.6.18.) 해물우동볶음(5.6.9.12.13.17.18.) 배추김치(9.13.)	11 중식 압맥밥 다슬기아욱들깨국(5.6.13.18.) 순살닭찜(5.6.13.15.18.) 북어채마요볶음(1.5.6.13.17.18.) 열무김치(9.) 밀감컵푸딩	12
13 중식 *우리 학교에서는 쌀, 잡곡, 농산물의 일부를 친환경식재료를 사용하며 쌀(밥,죽,떡,누룽지포함),김치(찌개,볶음용포함),축산물(쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기)를 국내산을 사용하고 있습니다	14 중식 찰현미밥 참치김치찌개(5.6.9.10.13.18.) 닭봉치즈떡볶음(2.5.6.13.15.18.) 콩나물무침(5.6.18.) 열무김치(9.) 포도(거봉)	15 중식 클로렐라쌀밥 닭곰탕(1.13.15.) 오징어간장볶음(2.5.6.13.17.) 구멍떡볶이(1.5.6.13.16.18.) 두부팽이달걀전(1.5.10.) 열무김치(9.)	16 중식 차수수밥 한우미역국(9.13.16.) 꼬들오이지무침(13.) 미트볼스파게티(1.2.5.6.10.12.13.18.) 삼치데리야끼소스구이(1.2.5.6.12.13.16.18.) 배추김치(9.13.)	17 중식 혼합잡곡밥(5.) 콩나물무채국(5.6.9.13.18.) 닭고기간장조림(5.6.13.15.18.) 반건오징어버터볶음(2.5.6.13.17.) 깻잎김치(5.6.13.18.) 삶은고구마	18 중식 혼합잡곡밥(5.) 열무들깨된장국(13.) 갈비바베큐소스조림(5.6.10.12.13.15.18.) 쑥갓두부무침(5.6.18.) 방어무조림(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.)	19
20 중식 [알림] 닭고기나 생선등의 요리가 제공될 경우 잔뼈나 잔가시가 있으니 조심해서 천천히 먹을 수 있도록 가정에서도 지도하여 주시기 바랍니다	21 중식 검정쌀밥 닭고기들깨탕(13.15.) 오징어브로콜리초무침(5.6.13.17.18.) 잡채(5.6.8.10.13.18.) 열무김치(9.) 완숙토마토(12.)	22 중식 검정콩밥(5.) 누룽지숭늉 돼지고기주물럭(5.6.10.13.18.) 곤드레버섯볶음(5.6.18.) 저염고등어구이(5.6.7.13.) 배추김치(9.13.)	23 중식 북어감자국(13.) 옥수수그라탕(1.2.5.13.) 찜닭덮밥(2.5.6.13.15.16.) 두부달걀전 배추김치(9.13.) 감귤	24 중식 차조밥 시금치어묵된장국(1.5.6.8.13.16.) 건파래참깨볶음(5.6.13.18.) 오리훈제숙주볶음 (5.6.13.) 배추김치(9.13.) 야쿠르트(2.)	25 중식 압맥밥 오징어무국(9.13.16.17.) 잔멸치볶음(5.6.13.18.) 아삭고추된장무침 (5.6.18.) 수육/쌈장(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.)	26
27 중식 식단에 표시된 숫자는 알레르기 유발식품이 들어있음을 나타내는 것입니다. 식품알레르기가 있는 학생은 꼭 확인해 주시기 바랍니다. *식품알레르기 정보 : ①난류,②우유,③메밀,④땅콩,⑤대두,⑥밀,⑦고등어,⑧게,⑨새우,⑩돼지고기,⑪복숭아,⑫토마토,⑬아황산염,⑭호두,⑮닭고기,16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함) 19.잣	28 중식 발아현미밥 느타리무국(5.13.) 시금치스크램블(1.2.10.) 한우채소볶음(5.6.8.13.16.18.) 열무김치(9.) 송편	29 중식 차수수밥 돼지갈비김치찌개(5.6.9.10.13.18.) 검은콩조림(5.6.13.18.) 닭고기탕수육(1.2.5.6.12.13.15.) 나박김치(5.6.9.13.18.) 감귤주스(13.)	30 중식 추석연휴

9월 29일 화요일

중식
- *차수수밥
- *돼지갈비김치찌개(5.6.9.10.13.18.)
- *검은콩조림(5.6.13.18.)
- *닭고기탕수육(1.2.5.6.12.13.15.)
- *나박김치(5.6.9.13.18.)
- *감귤주스(13.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣