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이달의 식단

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이달의 식단 - 2013년 5월
일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 현미찹쌀밥 아욱수제비된장국 돼지갈비김치볶음 삼색나물 알타리김치 케이크	2 중식 기장밥 어묵버섯매운탕 삼치감자조림 숙주나물 수제스테이크 배추김치	3 중식 김치볶음밥 맑은콩나물국 오리훈제샐러드/오렌지소스 오이지무침 배추김치 흑임자죽 짜먹는요구르트	4 중식 *우리학교에서는 1. 친환경쌀,친환경잡곡,김치(찌개,볶음용포함),축산물(쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기)를 국내산만 사용하고 있습니다
5	6 중식 현미찹쌀밥 시금치어묵된장국 개성고기찜 부추장떡 배추김치 찰깨도너츠	7 중식 영양잡곡밥 감자탕 떡갈비데리야끼소스조림 병어찜 브로콜리초무침 배추김치	8 중식 압맥밥 불낙찌개 찜닭 미나리나물 배추김치 단호박샌드위치	9 중식 치킨카레밥 시레기된장국 무장아찌무침 양송이오믈렛 배추김치 유산균요구르트	10 중식 찰보리밥 해물탕 오이참나물생채 두부함박스테이크 배추김치 참외	11 중식 *우리학교에서는 1. 친환경쌀,친환경잡곡,김치(찌개,볶음용포함),축산물(쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기)를 국내산만 사용하고 있습니다
12	13 중식 현미찹쌀밥 두부된장찌개(우렁) 오리불고기 청경채버섯볶음 배추김치 찰보리빵	14 중식 완두콩찰밥 콩나물해장국 깻일잔멸치조림 낙지돈육불고기 김구이 바람떡 배추김치	15 중식 현미찹쌀밥 소고기무우국 갑오징어모듬회무침 깻잎순볶음 두부구이/양념장 알타리김치 파인애플	16 중식 오므라이스/소스/지단 근대된장국 가지나물 돼지훈제/소스 겉절이	17 중식 석가탄신일	18 중식 *우리학교에서는 1. 친환경쌀,친환경잡곡,김치(찌개,볶음용포함),축산물(쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기)를 국내산만 사용하고 있습니다
19	20 중식 클로렐라밥 닭곰탕 메추리알새송이조림 시금치참나물된장무침 새우튀김/소스 배추김치	21 중식 기장밥 낙지연포탕 새송이돈육불고기 산채나물 배추김치 후르츠비스켓	22 중식 검정쌀밥 북어감자국 간고등어찜 콩나물무침 닭바베큐 배추김치 참외	23 중식 현미찹쌀밥 참치햄모듬찌개 돼지고기편육 열무된장무침 배추김치 바나나 김부각	24 중식 찰보리밥 한우고기찌개 숙주미나리나물 묵은지볶음 삼치구이/데리야끼소스 겉절이 딸기쨈모닝빨	25 중식 *우리학교에서는 1. 친환경쌀,친환경잡곡,김치(찌개,볶음용포함),축산물(쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기)를 국내산만 사용하고 있습니다
26	27 중식 검정콩밥 호박잎된장국 돈육장조림 열무나물 만두탕수 배추김치	28 중식 기장밥 짬뽕국 건새우마늘쫑볶음 닭고기간장조림 동태살감자전 배추김치	29 중식 콩나물비빔밥 맑은유부된장국 부추겉절이 해물완자전 배추김치 갈릭크로와상	30 중식 압맥밥 감자수제비국 카레돈까스 고등어고사리조림 배추김치 방울토마토	31 중식 혐미찹쌀밥 영양오리백숙 떡새우완자호박전 취나물된장무침 배추김치 완두콩감자스프

5월 24일 금요일

중식
- 찰보리밥
- 한우고기찌개
- 숙주미나리나물
- 묵은지볶음
- 삼치구이/데리야끼소스
- 겉절이
- 딸기쨈모닝빨
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣