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이달의 식단 - 2010년 6월
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		1	2	3 중식 차조밥(국내산 친환경쌀) 아구탕 삼색나물 배추김치(국내산 김치) 짜먹는요구르트 돈육가지볶음(국내산 돼지고기) (에너지:526kcal,단백질:19g,칼슘:128mg) 지볶음	4 중식 통밀밥(국내산 친환경쌀)) 한우느타리무국(국내산 한우) 병어구이 부추겉절이 배추김치 보리차 구멍난떡볶이 (에너지:546kcal,단백질:14g,칼슘:74.7mg)	5
6 중식 * 우리학교에서는 1. 쌀,김치,축산물(돼지,닭,소(한우)을 국내산만 사용하며 2. 수급이 어려운 품목을 제외한 대부분의 채소,과일류 그리고 쌀도 친환경 제품을 사용하고 있으며 3. 김치는 학교에서 직접 담가 먹고 있습니다. (단,배추의 수급사정이 좋지않아 당분간만 사서 먹게 됩니다.)	7 중식 완두콩밥(국내산 친환경쌀) 대구지리탕 미나리고추장나물 배추김치 베이컨감자볶음(국내산 돼지고기 가공품) 돼지고기완자전(국내산 돼지고기) (에너지:555kcal,단백질:24g,칼슘:141mg)	8 중식 녹차밥(국내산 친환경쌀) 얼갈이된장국 뼈없는닭튀김(국내산 닭고기) 배추김치 저염고등어찜 미역줄기표고볶음 (에너지:548kcal,단백질:25.8g,칼슘:175.6mg)	9 중식 쌀밥(국내산 친환경쌀) 닭다리삼계탕(국내산 닭고기) 골뱅이오이무침 깍두기 보리차 영양두부/김치볶음 (에너지:566kcal,단백질:20.2g,칼슘:91mg)	10 중식 발아현미밥(친) 오리탕(국내산 친환경쌀) 삼치무조림 배추김치 방울토마토 마파두부(국내산 돼지고기) (에너지:527kcal,단백질:20.9g,칼슘:114.5mg)	11 중식 찰보리밥(국내산 친환경쌀) 순두부찌개(국내산 돼지고기) 오이스틱/쌈장 우엉어묵조림 배추김치 돼지고기편육(국내산 돼지고기) (에너지:533kcal,단백질:24.1g,칼슘:115.1mg)	12
13	14 중식 찰현미밥(국내산 친환경쌀) 부대찌개(국내산 돼지고기) 연두부숙회 삼겹살오븐구이(국내산 돼지고기) 모듬맛겉절이(국내산 김치) 상추쌈(쌈장) (에너지:534.2kcal,단백질:23.9g,칼슘:112.9mg)	15 중식 검정콩밥(국내산 친환경쌀) 뼈다귀탕(국내산 돼지고기) 두부된장조림 오징어숙회 배추김치(국내산 김치) 샐러드얹은모닝빵 (에너지:613.9kcal,단백질:24.4g,칼슘:198.2mg)	16 중식 나물비빔밥/고추장볶음(국내산 친환경쌀) 팽이두부된장국 메추리알장조림 배추김치(국내산 김치) 참외 (에너지:522.9kcal,단백질:15.6g,칼슘:135.5mg)	17 중식 통밀밥(국내산 친환경쌀) 느타리무국 도토리묵새싹무침 뼈없는닭볶음(국내산 닭고기) 배추김치(국내산 김치) 플레인요구르트 (에너지:548.8kcal,단백질:16.9g,칼슘:198.1mg)	18 중식 차조밥(국내산 친환경쌀) 대구매운탕 구이김 배추김치(국내산 김치) 방울토마토 돼지고기떡갈비찜(국내산 돼지고기) (에너지:534.6kcal,단백질:23.6g,칼슘:75.2mg)	19
20 중식 * 우리학교에서는 1. 쌀,김치,축산물(돼지,닭,소(한우)을 국내산만 사용하며 2. 수급이 어려운 품목을 제외한 대부분의 채소,과일류 그리고 쌀도 친환경 제품을 사용하고 있으며 3. 김치는 학교에서 직접 담가 먹고 있습니다. (단,배추의 수급사정이 좋지않아 당분간만 사서 먹게 됩니다.)	21 중식 버섯카로틴쌀밥(국내산 친환경쌀) 한우곰탕(국내산 한우) 가지볶음 삼색수제비샐러드 배추김치(국내산 김치) 삼치데리야끼소스구이 (에너지:578.2kcal,단백질:17.0g,칼슘:61.0mg)	22 중식 영양잡곡밥(국내산 친환경쌀) 건새우감자국 오징어젓무침 돼지고기탕수육(국내산 돼지고기) 고구마순된장무침 배추김치(국내산 김치) (에너지:567.1kcal,단백질:19.2g,칼슘:124.5mg)	23 중식 쌀밥(국내산 친환경쌀) 단무지 배추김치(국내산 김치) 자장면(국내산 돼지고기) 수박 닭도리탕(국내산 닭고기) (에너지:566.4kcal,단백질:26.4g,칼슘:85.2mg)	24 중식 검정쌀밥(국내산 친환경쌀) 돼지고기김치찌개(국내산 돼지고기) 감자치즈구이 청경채나물 총각김치(국내산 김치) 저염고등어찜 (에너지:552.3kcal,단백질:24.9,칼슘:110.8mg)	25 중식 찰보리밥(국내산 친환경쌀) 열무된장국 미역오이초무침 한우무조림 배추김치(국내산 김치) 쑥개떡(에너지:534.1kcal,단백질:19.6g,칼슘:122.4mg)	26
27	28 중식 파쇄서리태밥(국내산 친환경쌀) 한우미역국(국내산 김치) 쫄면야채초무침 시금치쑥갓나물 임연수구이 배추김치(국내산 김치) (에너지:576.3kcal,단백질:18g,칼슘:98.4mg)	29 중식 발아현미밥(국내산 친환경쌀) 어묵매운탕 열무된장무침 배추김치(국내산 김치) 혼합멸치볶음 닭봉구이/허니머스터드소스(국내산 닭고기) (에너지:563.4kcal,단백질:17.3g,칼슘:142.3mg)	30 중식 마파두부덮밥(국내산 친환경쌀,국내산 돼지고기) 맑은콩나물국 부추나물 닭안심튀김(국내산 닭고기) 무초절임 배추김치(국내산 김치) (에너지:557.0kcal,단백질:29.4.9g,칼슘:138.5mg)

6월 1일 화요일

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