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이달의 식단

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이달의 식단 - 2009년 6월
일	월	화	수	목	금	토
	1 중식 * 우리교에서는 쌀,김치,축산물(돼지,닭,소(한우)을 국내산만 사용합니다	2 중식 검정쌀밥 만두국 오리훈제구이 고등어김치조림 김치 수박	3 중식 비빔밥 쇠고기미역국 두부튀김조림 김치 요구르트	4 중식 옥수수밥 해물수제비국 새우튀김 알감자버터구이 오징어젓무침 배추겉절이	5 중식 영양잡곡밥 우렁된장국 자장불고기 도토리묵야채무침 열무김치 떡꼬치구이	6 중식 * 우리교에서는 수급이 어려운 품목을 제외한 대부분의 채소,과일류는 친환경 식품을 사용하고 있습니다 * 우리교에서는 김치류는 자체적으로 직접 담가 먹고있습니다
7 중식 * 우리교에서는 쌀,김치,축산물(돼지,닭,소(한우)을 국내산만 사용합니다	8 중식 다시마밥 순두부찌개 돼지갈비찜 골뱅이오이무침 김치 즉석파이구이	9 중식 찰보리밥 소갈비시래기국 미니커틀렛 건파래구이 양상추샐러드 김치	10 중식 카레라이스 김치무콩나물국 명태살강정 김치 참외	11 중식 찹쌀현미밥 닭개장국 갈치구이 야채오믈렛 김치 사과쥬스	12 중식 완두콩밥 우동 돼지고기편육 상추부추겉절이 깻잎김치 방울토마토 김치	13 중식 * 우리교에서는 수급이 어려운 품목을 제외한 대부분의 채소,과일류는 친환경 식품을 사용하고 있습니다 * 우리교에서는 김치류는 자체적으로 직접 담가 먹고있습니다
14 중식 * 우리교에서는 쌀,김치,축산물(돼지,닭,소(한우)을 국내산만 사용합니다	15 중식 통밀밥 육개장 오삼불고기 멸치호두조림 배추나물 김치	16 중식 찹쌀현미밥 돼지고기김치찌개 닭강정 탕평채 배추겉절이 토마토	17 중식 낙지덮밥 바지락콩나물국 검은깨탕수육 배추김치 짜먹는요구르트	18 중식 찰보리밥 시금치된장국 오향장육 달걀찜 쌈다시마회 김치	19 중식 발아현미밥 꼬치어묵국 고등어순살구이 연두부회 머우탕 김치	20 중식 * 우리교에서는 수급이 어려운 품목을 제외한 대부분의 채소,과일류는 친환경 식품을 사용하고 있습니다 * 우리교에서는 김치류는 자체적으로 직접 담가 먹고있습니다
21 중식 * 우리교에서는 쌀,김치,축산물(돼지,닭,소(한우)을 국내산만 사용합니다	22 중식 차조밥 아구탕 완자볼조림 감자채볶음 김치 참외	23 중식 찹쌀현미밥 오리탕 장어구이 쇠고기부추잡채 애호박새우볶음 김치	24 중식 어린잎채소보리비빔밥 유부달걀국 돼지고기메추리알조림 김치 캐플쥬스	25 중식 찰보리밥 닭곰탕 꽁치무조림 쫄면 김치 찐감자	26 중식 통밀밥 건새우아욱국 돼지고기불고기 수제햄브로콜리볶음 된장깻잎장아찌 김치	27 중식 * 우리교에서는 수급이 어려운 품목을 제외한 대부분의 채소,과일류는 친환경 식품을 사용하고 있습니다 * 우리교에서는 김치류는 자체적으로 직접 담가 먹고있습니다
28 중식 * 우리교에서는 쌀,김치,축산물(돼지,닭,소(한우)을 국내산만 사용합니다	29 중식 찰보리밥 감자탕 폭찹스테이크 오징어야채무침 시금치들깨무침 김치	30 중식 검정쌀밥 떡국 닭감자조림 올방개묵무침 팽이버섯볶음 배추겉절이

6월 10일 수요일

중식
- 카레라이스
- 김치무콩나물국
- 명태살강정
- 김치
- 참외
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣