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이달의 식단

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이달의 식단 - 2009년 3월
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1 중식 * 우리교에서는 쌀,김치,축산물(돼지,닭,소(한우)을 국내산만 사용합니다	2 중식 발아현미밥 냉이된장국 돼지갈비찜 고등어김치조림 쌈다시마회 봄동겉절이	3 중식 찰보리밥 육개장 조기순살구이 오징어냉채 김치 딸기	4 중식 해물자장밥 아욱된장국 닭다리구이 무시래기지짐 김치 즉석구이파이	5 중식 기장밥 동태매운탕 오리불고기 양상추샐러드 오이부추무침 김치	6 중식 서리태밥 순두부찌개 장어엿장구이 꼬막무침 김치 사과	7 중식 * 우리교에서는 수급이 어려운 품목을 제외한 대부분의 채소,과일류는 친환경 식품을 사용하고 있습니다 * 우리교에서는 김치류는 자체적으로 직접 담가 먹고있습니다.
8 중식 * 우리교에서는 쌀,김치,축산물(돼지,닭,소(한우)을 국내산만 사용합니다	9 중식 검정쌀밥 우동 돼지고기메추리알장조림 갈치단호박찜 김치 배	10 중식 차조밥 꽃게탕 닭찜 주꾸미회 청경채나물 김치	11 중식 영양밥 북어콩나물국 날치알햄벅스텍 김치 찹쌀도너츠	12 중식 발아현미밥 사골시래기된장국 돼지고기불고기 야채오믈렛 무쌈 김치	13 중식 찰보리밥 돼지고기김치찌개 가자미구이 낙지볶음 건파래볶음 배추겉절이	14 중식 * 우리교에서는 수급이 어려운 품목을 제외한 대부분의 채소,과일류는 친환경 식품을 사용하고 있습니다 * 우리교에서는 김치류는 자체적으로 직접 담가 먹고있습니다.
15 중식 * 우리교에서는 쌀,김치,축산물(돼지,닭,소(한우)을 국내산만 사용합니다	16 중식 기장밥 봄나물된장국 탕수육 쇠고기부추잡채 김치 방울토마토	17 중식 찰수수밥 쇠고기미역국 폭찹스테이크 병어찜 쫄면야채무침 김치	18 중식 오므라이스 굴두부국 닭볶음 김치 요구르트	19 중식 찰보리밥 갈비탕 생선커틀렛 두부조림 콩나물무침 김치	20 중식 발아현미밥 닭개장국 돼지고기편육&새우젓 깻잎찜 김치 딸기	21 중식 * 우리교에서는 수급이 어려운 품목을 제외한 대부분의 채소,과일류는 친환경 식품을 사용하고 있습니다 * 우리교에서는 김치류는 자체적으로 직접 담가 먹고있습니다.
22 중식 * 우리교에서는 쌀,김치,축산물(돼지,닭,소(한우)을 국내산만 사용합니다	23 중식 통밀밥 감자탕 삼치구이 스파게티 팽이버섯볶음 김치	24 중식 서리태밥 짬뽕국 돼지고기커틀렛 올방개묵무침 김치 과일	25 중식 새싹비빔밥 바지락탕 표고버섯고기전 김치 찐만두	26 중식 찰보리밥 해물탕 닭갈비 연두부회 미나리나물 김치	27 중식 검정쌀밥 버섯찌개 돼지고기땅콩강정 브로콜리회 김치 과일샐러드	28 중식 * 우리교에서는 수급이 어려운 품목을 제외한 대부분의 채소,과일류는 친환경 식품을 사용하고 있습니다 * 우리교에서는 김치류는 자체적으로 직접 담가 먹고있습니다.
29 중식 * 우리교에서는 쌀,김치,축산물(돼지,닭,소(한우)을 국내산만 사용합니다	30 중식 발아현미밥 삼색떡국 깻잎말이튀김 잔새우무조림 시금치초무침 김치	31 중식 차조밥 곰탕 해물전 도토리묵무침 김구이 김치

3월 26일 목요일

중식
- 찰보리밥
- 해물탕
- 닭갈비
- 연두부회
- 미나리나물
- 김치
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣