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이달의식단 - 2011년 10월
일	월	화	수	목	금	토
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2	3 중식 개천절	4 중식 동부콩밥,친환경쌀, 돈육김치찌개, 고등어무조림, 두부구이/양념장, 배추김치(완)	5 중식 콩나물밥/실파양념장,건새우미역국, 탕수육, 오징어야채볶음, 배추김치(완)	6 중식 짜장밥,친환경쌀, 얼갈이된장국, 닭튀김, 참나물무침, 단무지무침, 배추김치(완)	7 중식 차수수밥,친환경쌀, 동태무국, 미나리숙주나물, 다시마초장, 계란말이, 배추김치(완)	8
9	10 중식 보리밥,친환경쌀, 버섯들깨국, 쑥갓나물, 돈육불고기, 배추김치(완)사과	11 중식 영양찰밥,친환경쌀, 아욱된장국, 깻잎조림, 김구이, 핫케이크, 배추김치(완)	12 중식 흑미밥,친환경쌀, 떡만두국, 닭도리탕, 무생채, 배	13 중식 비빔밥,친환경쌀, 계란실파국, 팥죽, 배추김치(완)	14 중식 보리밥,친환경쌀, 청국장찌개, 오이부추무침, 햄감자채볶음, 양배추돈육쌈장 배추김치(완)	15
16	17 중식 차수수밥,친환경쌀, 얼갈이된장국, 부추겉절이, 탕수육, 햄감자채볶음, 배추김치(완)	18 중식 보리밥,친환경쌀, 돈육김치찌개,단호박죽, 간고등어찜, 솎음열무무침, 배추김치(완)	19 중식 흑미밥,친환경쌀, 떡만두국, 닭도리탕, 미역줄기볶음, 핫케이크, 배추김치(완)	20 중식 강낭콩밥,친환경쌀, 도토리묵상치무침, 국수장국, 돈까스/브라운소스, 배추김치(완)	21 중식 김치볶음밥,친환경쌀, 북어감자국, 쫄면, 무생채, 사과	22
23	24 중식 보리밥,친환경쌀, 닭미역국, 콩나물무침, 가지나물, 삼치구이,배추김치(완)	25 중식 차수수밥,친환경쌀, 동태무국, 김가루실파무침, 돈까스/브라운소스, 배추김치(완), 배	26 중식 흑미밥,친환경쌀, 숙주나물, 돈육야채쌈, 버섯들깨탕, 배추김치(완)	27 중식 보리밥,친환경쌀, 자장면, 쑥갓나물, 단무지무침, 배추김치(완)	28 중식 보리밥,친환경쌀, 어묵국, 닭도리탕, 고등어무조림, 오이무침, 배추김치(완)	29
30	31 중식 차수수밥,친환경쌀, 돈육김치찌개, 두부도너츠, 무생채, 햄감자채볶음

10월 25일 화요일

중식
- 차수수밥,친환경쌀, 동태무국, 김가루실파무침, 돈까스/브라운소스, 배추김치(완), 배
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣