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이달의식단 - 2008년 11월
일	월	화	수	목	금	토
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2	3 중식 클로렐라쌀밥,유부된장찌개,폭찹스테이크,쭈꾸미볶음,참나물무침,배추김치	4 중식 팥밥,토란국,돈육메추리알장조림,콩나물겨자채,깻잎김치,인절미	5 중식 카레라이스,콩나물맑은국,탕수육,단무지,알타리김치	6 중식 약밥,모시조개감자탕,닭도리탕,김구이,샌드위치,배추김치	7 중식 차수수밥,추어탕,두부양념구이,숙주미나리무침,호박죽,알타리김치	8
9	10 중식 차조밥,팽이버섯맑은국,돼지갈비찜,과일샐러드,콩나물무침,배추김치	11 중식 팥밥,아욱들깨된장국,갈치호박조림,양송이오믈렛,상추쑥갓겉절이,배추김치	12 중식 검정쌀밥,홍어찌개,오리훈제무쌈,고구마맛탕,오이초무침,배추김치	13 중식 현미밥,한우갈비탕,저염고등어구이,미나리초무침,사과,깍두기	14 중식 기장밥,순두부김치찌개,조기구이,시금치나물,귤,알타리김치	15
16	17 중식 찹쌀밥,시금치토장국,돼지고기콩나물볶음,실파김가루무침,총각김치	18 중식 찰보리밥,청국장찌개,돈까스,깻잎찜,총각김치	19 중식 검정쌀밥,동태찌개,계란찜,골뱅이야채무침,배추김치	20 중식 차수수밥,돼지고기김치찌개,오징어낙지중면무침,무숙들꺠나물,배추김치	21 중식 자장밥,계란국,양념통닭,단무지,배추김치	22
23	24 중식 차조밥,돼지뼈감자탕,계란말이,오이부추무침,배추김치	25 중식 팥밥,감자고추장찌개,삼치엿장조림,시금치나물,배추김치	26 중식 카레라이스,바지락미역국,오징어튀김,배추김치	27 중식 현미밥,참치김치찌개,완자어묵볶음,당면잡채,나박김치	28 중식 비빔밥,냉이된장국,고등어무조림,배추김치	29
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11월 13일 목요일

중식
- 현미밥,한우갈비탕,저염고등어구이,미나리초무침,사과,깍두기
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣