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이달의식단 - 2011년 11월
일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 차조밥(국내산친환경쌀), 들깨수제비국, 고등어카레구이, 열무솎음나물, 배추김치(배추-국내산)	2 중식 카레라이스(국내산친환경쌀, 국내산돈육), 계란파국, 옥수수잡채군만두, 미역오이초무침, 배추김치(배추-국내산), 바나나	3 중식 찰보리밥(국내산친환경쌀), 아욱된장국, 닭고기굴소스조림(국내산닭고기), 감자채볶음, 배추김치(배추-국내산)	4 중식 현미찹쌀밥(국내산친환경쌀), 쇠고기미역국(국내산한우), 느타리호박볶음, 계란찜, 배추김치(배추-국내산), 뽕잎찹쌀도너츠	5
6	7 중식 수수밥(국내산친환경쌀), 해물탕, 검은깨두부구이, 골뱅이소면무침, 배추김치(배추-국내산), 단감	8 중식 검정콩밥(국내산친환경쌀), 김치찌개(국내산돈육), 스파게티(국내산돈육), 가지부추무침, 깍두기	9 중식 비빔밥(국내산친환경쌀, 국내산돈육), 시래기된장국, 무생채, 배추김치(배추-국내산), 치킨너겟(국내산닭고기가공품), 요플레	10 중식 기장밥(국내산친환경쌀), 토란국, 꼬막야채무침, 아몬드멸치조림, 배추김치(배추-국내산), 요거팅블루베리	11 중식 현미찹쌀밥(국내산친환경쌀), 동태무국, 돈까스/브라운소스(국내산돼지고기), 배추김치(배추-국내산), 귤	12
13	14 중식 영양잡곡밥(국내산친환경쌀), 돼지등뼈감자탕(국내산돈뼈), 잔멸치계란말이, 두부김치(배추-국내산), 청경채겉절이, 꿀떡	15 중식 차조밥(국내산친환경쌀), 팽이버섯된장국, 궁중떡볶이(국내산돈육), 브로콜리오징어무침, 배추김치(배추-국내산)	16 중식 오곡밥(국내산친환경쌀), 콩나물국, 닭고기단호박조림(국내산닭고기), 김구이, 배추김치(배추-국내산), 과일샐러드	17 중식 발아현미밥(국내산친환경쌀), 떡국, 탕수어, 쑥갓나물, 깻잎김치	18 중식 찰보리밥(국내산친환경쌀), 청국장찌개, 숙주미나리무침, 돼지고기편육쌈(국내산돼기고기), 배추김치(배추-국내산), 칼슘두부도너츠	19
20	21 중식 흑미밥(국내산친환경쌀), 북어채호박국, 떡장조림(국내산돼기고기), 유채나물무침, 배추김치(배추-국내산), 살구에이드	22 중식 수수밥(국내산친환경쌀), 물만두국, 삼치김치조림, 도라지볶음, 얼갈이겉절이	23 중식 영양밥(국내산친환경쌀), 들깨무채국, 치커리오이무침, 두부닭강정(국내산닭고기), 배추김치(배추-국내산), 귤	24 중식 기장밥(국내산친환경쌀), 닭미역국(국내산닭고기), 코다리무조림, 아몬드오징어볼, 배추김치(배추-국내산)	25 중식 현미찹쌀밥(국내산친환경쌀), 쇠고기사골국(국내산 한우), 조기구이, 검은콩조림, 배추김치(배추-국내산), 찐고구마	26
27	28 중식 찰보리밥(국내산친환경쌀), 추어탕, 미트볼간장조림(국내산돈육가공품), 느타리버섯무침, 배추김치(배추-국내산), 마늘빵	29 중식 검정콩밥(국내산친환경쌀), 콩비지찌개, 고구마돈육강정(국내산돼기고기), 깻잎조림, 무나박김치	30 중식 마파두부덮밥(국내산친환경쌀), 어묵국, 도토리묵야채무침, 밀감퓨레트, 핫도그/케찹(국내산돈육가공품), 배추김치(배추-국내산)

11월 28일 월요일

중식
- 찰보리밥(국내산친환경쌀), 추어탕, 미트볼간장조림(국내산돈육가공품), 느타리버섯무침, 배추김치(배추-국내산), 마늘빵
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣