이달의식단

이전월 2018년 11월 다음월
이달의식단 - 2018년 11월
3
4
10
11
17
18
23
24
25
  • 11월 22일 목요일

  • 중식
    • 흑미밥
    • 바지락된장국 5.
    • 오이부추무침
    • 오이고추쌈장무침 5.6.
    • 돈육불고기 10.
    • 배추김치(완제품) 9.
    • 양배추쌈
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 646/29.5/121.3/6.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣