이달의식단

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이달의식단 - 2017년 10월
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  • 10월 10일 화요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥 5.
    • 돈육김치찌개 5.9.10.
    • 도토리묵무침
    • 브로콜리어묵볶음 5.6.
    • 고등어구이 6.7.
    • 청경채겉절이 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 533.1/28/153.4/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣