이달의식단

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이달의식단 - 2017년 7월
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  • 7월 4일 화요일

  • 중식
    • 흑미밥
    • 콩나물국 5.
    • 시금치나물
    • 스파게티 1.2.6.12.
    • 삼치데리야끼구이 5.6.
    • 열무김치
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 549.9/19.7/199.7/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣