이달의식단

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이달의식단 - 2015년 8월
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  • 8월 26일 수요일

  • 중식
    • 하이라이스*①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 유부맑은다시마국②⑤⑥⑨⑩⑬
    • 참나물초무침⑬
    • 검정깨탕수육①②⑤⑥⑩⑪⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 거봉
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 669.1/26.9/186.2/5.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣