이달의식단

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이달의식단 - 2007년 9월
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  • 9월 5일 수요일

  • 중식
    • 기장밥, 참치찌개, 장조림, 상추묵무침, 김치, 링도넛
    • 열량 723㎉ 탄수화물 : 단백질 : 지방 = 61 : 17 : 21
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣