이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 14일 목요일

  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 5.
    • 해물순두부찌개w 5.8.9.13.17.
    • 미나리숙채된장무침w 5.6.13.18.
    • 돼지목살마늘양파볶음w 5.6.10.13.14.16.18.
    • 배추김치(초등) 9.13.
    • 찹쌀호떡' 1.2.5.6.13.14.
    • 유기농쌀식혜w
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 695.3/31.4/217.9/10.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣