이달의식단

이전월 2019년 5월 다음월
이달의식단 - 2019년 5월
4
5
11
12
18
19
25
26
  • 5월 10일 금요일

  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 5.
    • 우리콩두부청국장w 5.9.13.18.
    • 메밀순들깨된장무침w 3.5.6.18.
    • 깐쇼새우w 1.5.6.8.9.12.14.15.16.18.
    • 삼치순살양념구이w 5.13.
    • 배추김치(초등) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 662.7/34.6/187.1/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣