이달의식단

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이달의식단 - 2019년 3월
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  • 3월 11일 월요일

  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 5.
    • 한우사골곰탕+쌀소면사리w 5.6.13.16.
    • 무농약콩나물피망매콤무침w 5.
    • 느타리버섯베이컨볶음w 5.10.
    • 수제오징어링튀김w 2.5.6.13.16.17.
    • 배추김치(초등) 9.13.
    • 저당요구르트-80ml 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 663/25.3/122/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣