이달의식단

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이달의식단 - 2018년 12월
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  • 12월 13일 목요일

  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 5.
    • 들깨수제비국w 5.6.13.14.16.18.
    • 갑오징어채소초무침w 5.13.17.
    • 돼지목살마늘양파볶음w 5.6.10.13.14.16.18.
    • 배추김치(초등) 9.13.
    • [자율]친환경상추쌈w
    • 오이고추저염된장무침 4.5.6.13.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 884.8/49.9/166.1/12.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣