이달의식단

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이달의식단 - 2018년 11월
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  • 11월 29일 목요일

  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥w 5.
    • 우리콩두부청국장w 5.9.13.18.
    • 메추리알조랭이떡조림w 1.5.6.13.14.16.18.
    • 코다리순살양념구이w 5.6.13.14.16.18.
    • 배추김치(초등) 9.13.
    • 흑미찹쌀칼슘찐빵(무농약밀함유) 1.2.5.6.13.
    • 스위트자몽쥬스 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 731.9/38.3/216.6/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣