이달의식단

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이달의식단 - 2018년 7월
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  • 7월 5일 목요일

  • 중식
    • 찰옥수수밥
    • 건새우아욱국w 5.6.9.13.
    • 돼지갈비떡찜w 5.6.10.13.
    • 무농약콩나물피망매콤무침w 5.
    • 배추김치(초등) 9.13.
    • 우리곡물미숫가루(우유)w 2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 719.2/31.4/190/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣