이달의식단

이전월 2015년 12월 다음월
이달의식단 - 2015년 12월
5
6
12
13
19
20
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 12월 3일 목요일

  • 중식
    • 찰흑미밥
    • 돼지고기김치찌개⑤⑥⑨⑩⑬
    • 미역줄기맛살볶음
    • 새우깐풍기②⑤⑥⑨⑫⑬
    • 깍두기
    • 양념류⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 704.7/28/1262.1/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣