이달의식단

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이달의식단 - 2013년 8월
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  • 8월 20일 화요일

  • 중식
    • 흑미밥
    • 콩나물맑은국⑤
    • 미나리무침
    • 불고기된장구이⑩
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 683.3/29.2/115.5/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣