주간

학교급식영양량

11월 18일

11월 19일

11월 20일

11월 21일

11월 22일

백미밥

흑미밥

백미밥

기장밥

백미밥

김치어묵국(5.6.9.13)

만두계란국(1.2.5.6.10.13)

돈윢김치찌개(910.13)

얼큰콩나물국(5.6.9.13)

야채카레(1.5.6..10.13)

치킨까스&머스타드(1.5.6.13.15)

제육볶음(5.6.10.13)

떡갈비&데리야끼소스(1.5.6.10.13.16)

돈육폭찹(5.6.10.12.13)

치킨가라아게&강정소스(1.2.5.6.13.15)

비엔나소시지볶음(1.5.6.10.12.13)

김말이튀김(2.5.6.15.16.18)

메추리알장조림(1.5.6.13)

만두돈까스&케첩(2.5.6.10.12.13.15.18)

해물완자(1.5.6.9.17)

청포묵무침(5)

김자반(5)

콩나물무침(5.6.13)

연근조림(5.13)

콘샐러드(1.5.13)

깍두기(9.13)

배추김치(9.13)

깍두기(9.13)

배추김치(9.13)

깍두기(9.13)

뿌띠머핀(1.2.5.6)

야쿠르트(2)

꿀떡(5)

조미김(5.13)

과일주스

식재료

원산지

원산지

원산지

원산지

원산지

쌀

국내산

국내산

국내산

국내산

국내산

김치류/고춧가루

국내산/국내산

국내산/국내산

국내산/국내산

국내산/국내산

국내산/국내산

쇠고기(종류)/가공품

돼지고기/가공품

국내산/국내산

국내산/국내산

국내산/국내산

국내산/국내산

닭고기/가공품

국내산/국내산

국내산/국내산

국내산/국내산

국내산/국내산

국내산/국내산

오리고기/가공품

양고기/가공품

넙치/가공품

조피볼락/가공품

참돔/가공품

미꾸라지/가공품

뱀장어/가공품

낙지/가공품

명태/가공품

고등어/가공품

갈치/가공품

오징어/가공품

꽃게/가공품

참조기/가공품

다랑어/가공품

아귀/가공품

주꾸미/가공품

두부

콩

영양소

평균

필요량

　영양량

영양량　

영양량

영양량　

영양량　

에너지(kcal)

786.5

748.4

755.3

788.7

786.5

798.5

탄수화물(g)

103.3

106.0

103.3

104.4

103.3

122.3

단백질(g)

38.7

36.6

37.8

33.5

38.7

32.5

지방(g)

23.6

20.7

20.0

24.7

23.6

18.9

비타민A(R,E)

162.6

97.4

282.0

192.7

162.6

145.3

티아민(mg)

0.7

0.8

0.5

0.3

0.7

0.4

리보플라빈(mg)

0.5

0.5

0.4

0.6

0.5

0.5

비타민C(mg)

127.7

114.7

122.2

121.0

127.7

121.7

칼슘(mg)

155.0

258.5

183.5

294.1

155.0

303.7

철분(mg)

2.4

4.1

3.0

6.1

2.4

3.9

나트륨(mg)

1029.1

1035.1

1034.9

1041.1

1029.1

1028.2