이달의식단

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이달의식단 - 2020년 6월
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  • 6월 4일 목요일

  • 중식
    • 발아현미밥
    • 북어홍합국(13.18.)
    • 닭김치찜(5.6.9.13.15)
    • 비름무침(5.6.)
    • 열무김치(9.13.)
    • 알감자버터구이(2.5)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 545.8/30/181.5/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣