이달의식단

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이달의식단 - 2018년 3월
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  • 3월 5일 월요일

  • 중식
    • 유기농차수수밥
    • 냉이쑥된장국 5.6.9.13.
    • 돼지갈비밤찜 10.
    • 시금치나물
    • 파래자반볶음
    • 배추김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 553.6/22.1/169.3/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣