이달의식단

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이달의식단 - 2018년 2월
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  • 2월 8일 목요일

  • 중식
    • 유기농잡곡밥 5.
    • 바지락조개탕 5.13.18.
    • 쌈채소/쌈장 5.6.
    • 오리야채볶음 5.6.
    • 느타리버섯맛살볶음
    • 배추김치 9.
    • 마시는요거트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 593.7/26.4/138.1/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣