이달의식단

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이달의식단 - 2017년 12월
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  • 12월 15일 금요일

  • 중식
    • 유기농잡곡밥 5.
    • 김치순두부국 18.
    • 무말랭이장아찌무침
    • 쌈배추/쌈장 5.6.
    • 돼지고추장불고기 5.6.10.
    • 느타리버섯들깨볶음 5.6.9.13.
    • 배추김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 596.2/25.4/87/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣