이달의식단

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이달의식단 - 2014년 4월
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  • 4월 14일 월요일

  • 중식
    • 잡곡밥⑤
    • 돼지고기두부김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • 숙주미나리무침
    • 청경채겉절이⑤⑥⑨⑬
    • 콩나물오징어볶음⑤⑬
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 597.5/31.1/179.7/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣