이달의식단

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이달의식단 - 2013년 6월
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  • 6월 28일 금요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 청국장찌개⑤⑥⑨⑩
    • 숙주미나리무침
    • 돼지고기볶음/야채쌈⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨
    • 요구르트②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 588.9/28.2/176.2/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣