이달의식단

이전월 2012년 4월 다음월
이달의식단 - 2012년 4월
1
7
8
14
15
21
22
28
29
  • 4월 30일 월요일

  • 중식
    • 잡곡밥:친환경쌀
    • 해물어묵탕:국내산
    • 고등어무조림:국내산
    • 시금치깨소금무침
    • 칠리소스콩나물볶음
    • 배추김치
    • 꿀떡
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 564.1/30.3/332.4/6.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣