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이달의급식 - 2021년 4월
일	월	화	수	목	금	토
				1 중식 개교기념일	2 중식 차조밥 시래기들깨된장국(5.6.) 오향장육(5.6.10.13.18.) 배추김치&갓김치(9.13.) 채소스틱(5.6.) 양념깻잎장아찌 바나나 *에너지/단백질/칼슘/철 648.8/29.7/272/4.8	3
4	5 중식 차수수밥 동태찌개(5.13.) 비름나물무침(5.6.13. 닭갈비(5.6.13.) 두부구이&양념장(5.6. 배추김치(초등)(9.13. *에너지/단백질/칼슘/철 651.6/36.6/282.8/4.6	6 중식 찰보리밥 쇠고기버섯전골(16.) 코다리무조림 (5.6.13.14.16.18.) 오이참나물무침(13.) 잡채(1.5.6.13) 배추김치(초등)(9.13. 요구르트(2.) *에너지/단백질/칼슘/철 619.5/25/145.7/3	7 중식 콩나물밥(5.6.16.) 계란실파국(1.5.6.) 애기배추들깨무침 (5.6.13.18.) 새우튀김(2.5.6.9.12.13. 배추김치(초등)(9.13. 그린샐러드&흑임자드레싱(1.5.12.) *에너지/단백질/칼슘/철 606.4/26.7/279.6/4.6	8 중식 귀리밥 떡만두국 (1.5.6.10.13.16.18.) 순살삼치데리야끼조림 (5.6.13.) 멸치아몬드조림(5.6.13 더덕무침(5.6.13.) 취나물볶음(5.6.) 두부고기전 (1.2.5.6.10.15.16.) 배추김치(초등)(9.13. *에너지/단백질/칼슘/철 732.2/31.5/370.3/8.8	9 중식 통밀밥(6.) 참치김치찌개(5.9.) 미역줄기볶음 치킨커틀렛&소스 (1.2.5.6.12.13.) 총각김치(9.13.) 미나리김치(13.) 꽃맛살샐러드(메추리알 푸실리) (1.5.6.8.12.13.18.) *에너지/단백질/칼슘/철 694/44.8/317.7/7.3	10
11	12 중식 영양잡곡밥(5.) 닭개장(15.) 브로콜리사과초무침 (5.6.13.) 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16.) 치즈주먹밥 (1.2.5.6.15.16.) 조기구이(5.13.) 배추김치(초등)(9.13. *에너지/단백질/칼슘/철 665.1/39.4/187.5/3.4	13 중식 찰보리밥 대구매운탕(5.13.) 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13.) 삼색나물무침(5.6.13.18. 배추김치(초등)(9.13. 샌드위치(1.2.5.6.10. 도시락 김(13.) *에너지/단백질/칼슘/철 625.9/31.1/222.9/4.4	14 중식 비빔밥(5.6.) 유부가쓰오장국(5.6.7.18 오징어채조림(5.6.) 등갈비바베큐소스구이 (5.6.10.12.13.) 배추김치(초등)(9.13.) 친환경사과주스 *에너지/단백질/칼슘/철 751.1/45/131/3.8	15 중식 기장밥 북어채콩나물국(5.) 오이송송이(9.13.) 마늘쫑방울오징어볶음 (1.5.6.9.13.17.) 대패오리 마늘버섯볶음 배추김치(초등)(9.13.) 상추쌈장(5.6.13.18.) *에너지/단백질/칼슘/철 591.6/27.7/202.6/4.8	16 중식 검정쌀밥 돈등뼈김치찌개(5.9.10.) 머위순된장무침(5.6.13.) 잔멸치건파래볶음 깐쇼새우 (1.4.5.6.9.12.13.) 배추김치(초등)(9.13 채소달걀죽(1.) *에너지/단백질/칼슘/철 687.6/39.8/370.4/6.1	17
18	19 중식 현미밥 맑은 미역국 숙주맛살무침 닭볶음탕(5.6.13.) 계란볶음(1.5.6.13.18.) 고구마치즈오븐구이 (1.2.5.6.13.) 배추김치(초등)(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/철 658.6/42.2/329.5/5.1	20 중식 차수수밥 돼지뼈감자탕(5.10.13.) 연근조림(2.5.6.13.) 고등어김치조림 (5.6.7.9.13.) 깍두기(초등)(9.13.) 해물파전(5.6.9.13.17.) * 에너지/단백질/칼슘/철 648.1/37.5/250.1/4.2	21 중식 오므라이스(1.10.12.) 두부미소국(5.6.) 비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18.) 볶은김치(9.13.) 얼갈이열무겉절이(9.13.) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철 623.5/25.8/334.9/7	22 중식 검정쌀밥 부대찌개(5.6.9.10.) 미역줄기볶음 용가리치킨(1.5.6.15.) 총각김치(9.13.) 오절판(1.5.6.10.13.) 양송이들깨탕(5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 620.1/26.2/220.6/4	23 중식 영양잡곡밥(5.) 북어채계란국(1.5.13.) 단호박조림(5.6.13.) 돼지고기수육(5.6.9.10.) 콩나물무침(5.) 친환경토마토(12.) 모듬채소쌈(5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 616.4/33.1/98.9/3.5	24
25	26 중식 녹두밥 깻잎찜(5.6.) 오이고추장무침(5.6.13. 생선커틀렛&케찹(1.5.6. 배추김치(초등)(9.13.) 삼계닭죽(13.15.) 참외 *에너지/단백질/칼슘/철 720.7/67.2/266.2/5.8	27 중식 기장밥 쇠고기미역국 쫄면채소무침(5.6.) 우엉어묵볶음(1.5.6.) 볶은김치&온두부 (5.9.13.) 고등어양념구이 (5.6.7.13.) 총각김치(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/철 614/29.3/246.8/5.9	28 중식 곤드레밥/양념간장(5.6.13.) 버섯된장국(5.6.) 참나물도토리묵무침(5.6.) 제육볶음(5.6.10.) 배추김치(초등)(9.13.) 파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철 611.6/32.7/270.3/4.7	29 중식 서리태밥(5.) 순두부찌개(1.5.9.10.13.) 계란찜(1.9.13.) 오징어&브로콜리숙회(5.6.13.17.) 모듬탕수육 (표고,가지)(5.6.10.13.) 배추김치(초등)(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 618.6/41/257.8/5.2	30 중식 밤밥 아귀매운탕(5.13.) 훈제오리채소찜(1.5.6.13.) 머위들깨탕(13.) 배추김치(초등)(9.13.) 메밀전병(2.3.5.6.16.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철 634.9/31.4/232/5.2

4월 26일 월요일

중식
- 녹두밥
- 깻잎찜(5.6.)
- 오이고추장무침(5.6.13.
- 생선커틀렛&케찹(1.5.6.
- 배추김치(초등)(9.13.)
- 삼계닭죽(13.15.)
- 참외
- *에너지/단백질/칼슘/철
- 720.7/67.2/266.2/5.8
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣