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식단표
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2013년 6월
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일
월
화
수
목
금
토
1
중식
*쌀-친환경쌀
*김치-국내산
*돼지고기(가공품포함),소고기(한우),닭고기,오리고기(가공품포함)-국내산
*친환경농산물-대파,상추,방울토마토,시금치,치커리,쑥갓,감자,버섯(표고,새송이,팽이,느타리,애느타리),사과,무,청경채,부추
2
중식
* 알레르기 정보
①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
3
중식
찰현미영양잡곡밥.⑤
돈육김치찌개.⑤⑨⑩
닭봉데리야끼구이.①⑤⑥⑫
오징어초무침.⑤⑥
총각김치(완)⑨
단호박죽.
4
중식
찰현미검정쌀밥.
청국장찌개.⑤⑥⑨
돼지불고기.⑤⑥⑩
미역오이초무침⑤⑥
애느타리버섯볶음.⑤⑥
갓&파김치⑨
참외
5
중식
찰현미완두콩밥.
소고기당면국.①⑧
열무된장무침⑤⑥
장어강정.⑤⑥⑫
배추김치(완)⑨
피자떡볶이.②⑤⑥⑩⑫
한라봉쥬스
6
중식
*현충일*
7
중식
찰현미밥
다슬기수제비국.⑥
상추겉절이.⑤⑥
콩고기버섯볶음.⑤
명태살두부전①⑤⑥
배추김치(완)⑨
수박
8
중식
*쌀-친환경쌀
*김치-국내산
*돼지고기(가공품포함),소고기(한우),닭고기,오리고기(가공품포함)-국내산
*친환경농산물-대파,상추,방울토마토,시금치,치커리,쑥갓,감자,버섯(표고,새송이,팽이,느타리,애느타리),사과,무,청경채,부추
9
중식
* 알레르기 정보
①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
10
중식
찰현미영양잡곡밥.⑤
매운콩나물국.⑤
오이부추무침
견과류멸치볶음.⑤⑥
수제돈까스.①②⑤⑥⑩⑫
배추김치(완)⑨
골드파인애플.
11
중식
찰현미기장밥.
쇠고기무국.①⑧
참나물겉절이⑤⑥
낙지볶음.⑤⑥
오미산적.①⑤⑥⑩
배추김치(완)⑨
12
중식
찰현미클로렐라쌀밥.
순두부김치국.⑤⑨
바베큐폭립.①⑤⑥⑩⑫
콩나물무침⑤
과일야채샐러드.①②⑤⑥⑫
총각김치(완)⑨
13
중식
현미버섯카로틴쌀밥
해물칼국수.①⑥⑨
감자채볶음.②⑤⑥⑩
뼈없는닭갈비.⑤⑥
배추김치(완)⑨
깻잎찜.⑤⑥
단오수리취꿀떡
14
중식
찰현미밥
삼색떡국.①
시금치나물무침⑤⑥
호두땅콩조림.④⑤⑥
연어스테이크&갈릭레몬소스②⑤⑥⑫
고구마줄기김치.⑨
한국야쿠르트②
15
중식
*쌀-친환경쌀
*김치-국내산
*돼지고기(가공품포함),소고기(한우),닭고기,오리고기(가공품포함)-국내산
*친환경농산물-대파,상추,방울토마토,시금치,치커리,쑥갓,감자,버섯(표고,새송이,팽이,느타리,애느타리),사과,무,청경채,부추
16
중식
* 알레르기 정보
①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
17
중식
찰현미완두콩밥.
꽃게매운탕.⑤⑥⑧⑨
돈육메추리알장조림.①⑤⑥⑩
도라지오이초무침⑤⑥
올방개묵무침.③⑨
배추김치(완)⑨
키위
18
중식
찰현미검정쌀밥.
등뼈감자탕.⑤⑥⑩
맛살실채볶음.⑤⑥⑧
비름나물무침⑤⑥
오리주물럭.⑤⑥
깍두기⑨
카카오아이스슈.①②⑥
19
중식
찰현미율무밥.
건새우미역국⑤⑥⑨
구멍어묵조림.⑤⑥
치커리사과무침.⑤⑥
닭볶음탕.⑤⑥
양송이떡갈비.④⑤⑥⑩
배추김치(완)⑨
20
중식
찰현미아미노쌀밥.
우렁된장국.⑤⑥
편육(초)⑤⑥⑨⑩
바지락부추전.①⑤⑥⑨
보쌈김치(완)⑨
야채쌈2.④
오이스틱⑤⑥
21
중식
찰현미밥
추어탕.⑤⑥
두부양념조림.⑤⑥
청경채나물.
오징어야채볶음.⑤⑥
열무배추겉절이.⑨
수박
22
중식
*쌀-친환경쌀
*김치-국내산
*돼지고기(가공품포함),소고기(한우),닭고기,오리고기(가공품포함)-국내산
*친환경농산물-대파,상추,방울토마토,시금치,치커리,쑥갓,감자,버섯(표고,새송이,팽이,느타리,애느타리),사과,무,청경채,부추
23
중식
* 알레르기 정보
①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
24
중식
찰현미수수밥.
오징어무국.⑤⑥⑨
김가루실파무침.⑤⑥
우엉잡채.⑤⑥⑫
닭다리오븐구이.①⑤⑥⑩⑫
배추김치(완)⑨
방울토마토⑫
25
중식
찰현미녹차쌀밥.
부대고기찌개②⑥⑨⑩
돼지불고기.⑤⑥⑩
계란찜.①②⑤⑥⑨
시금치나물
깍두기⑨
딸기샤베트.②
26
중식
찰현미적두밤밥.
북어팽이국.⑤⑨
도토리묵무침⑤⑥
새송이버섯야채볶음
순살파닭①④⑤⑥⑫
배추김치(완)⑨
찐옥수수.②
27
중식
찰현미기장밥.
육개장.①
오리훈제&부추무침.①②⑤
쑥갓나물
꼬막야채초무침⑤⑥
타코야끼.①⑤⑥
깍두기⑨
28
중식
찰현미곤드레밥&양념장.⑤⑥
건새우아욱된장국⑤⑥⑨
깐쇼새우.⑤⑥⑨⑩⑫
카레삼치구이⑤⑥
열무김치
미나리무생채.⑨
바나나
29
중식
*쌀-친환경쌀
*김치-국내산
*돼지고기(가공품포함),소고기(한우),닭고기,오리고기(가공품포함)-국내산
*친환경농산물-대파,상추,방울토마토,시금치,치커리,쑥갓,감자,버섯(표고,새송이,팽이,느타리,애느타리),사과,무,청경채,부추
30
중식
* 알레르기 정보
①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
6월 6일 목요일
중식
*현충일*
알레르기 정보
1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣