식단<식생활관<알림방<전주풍남초등학교

식단

홈 > 알림방 > 식생활관 > 식단

이전월 2022년 6월 다음월

식단 - 2022년 6월
일	월	화	수	목	금	토
			1	2 중식 발아현미쌀밥 쇠고기미역국(5.6.9.13.16) 오징어돼지불고기(5.6.10.13.17.) 어묵피망잡채()5.6.10.13.17.) 배추겉절이(9.13) 보리차 딸기크런치마카롱(1.2.6)	3 중식 ㆍ녹차카테킨쌀밥 ㆍ건새우아욱된장국(5.6.9.13.) ㆍ그린샐러드*흑임자D(자율선택)(1.2.5.6.12.13.) ㆍ순살치즈닭갈비(5.6.13.15.) ㆍ순살코다리강정(데리s)(1.5.6.12.13.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ수리취차륜병(5.13.)	4
5	6	7 중식 ㆍ강황쌀밥 ㆍ황태달걀콩나물국(1.5.6.9.13.) ㆍ두부양념조림(5.6.10.13.) ㆍ마늘쫑건새우볶음(자율선택)(5.6.9.13.) ㆍ오리훈제굴소스야채볶음(1.5.6.9.12.13.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ미니피자토스트(1.2.5.6.10.12.13.) ㆍ보리차	8 중식 ㆍ하이라이스덮밥(2.5.6.10.12.13.) ㆍ오징어무국(5.6.9.13.17.) ㆍ우리쌀크림새우튀김(1.5.6.9.13.) ㆍ쫄면야채무침(5.6.13.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ보리차 ㆍ홍삼사과주스(13.)	9 중식 ㆍ찰기장쌀밥 ㆍ우리콩청국장찌개(5.6.9.13.16.) ㆍ감자채어묵볶음(1.2.5.6.10.13.) ㆍ쇠고기탕평채(1.5.6.10.13.) ㆍ순살닭김치볶음(5.6.9.13.15.) ㆍ총각김치(완)(9.13.) ㆍ보리차	10 중식 ㆍ조각서리태쌀밥(5.) ㆍ햄모듬찌개(5.6.8.9.10.13.) ㆍ돈육파채간장불고기(당면)(5.6.10.13.) ㆍ삼치무조림(5.6.13.) ㆍ오이부추무침(자율선택)(5.6.13.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ골드키위(생과일) ㆍ보리차	11
12	13 중식 ㆍ혼합잡곡밥(5.) ㆍ건새우시금치된장국(5.6.9.13.) ㆍ고등어카레구이(2.5.6.7.13.16.) ㆍ애호박느타리버섯볶음(자율선택)(5.6.13.) ㆍ한방돼지갈비찜(5.6.10.13.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ보리차 ㆍ콩인절미(지역가공품)(5.)	14 중식 ㆍ발아현미쌀밥 ㆍ수삼닭곰탕(5.6.8.9.13.15.) ㆍ갑오징어야채볶음(2.5.6.9.13.17.) ㆍ고구마치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16.) ㆍ배추겉절이(9.13.) ㆍ보리차 ㆍ참외	15 중식 ㆍ흰쌀밥(작은밥) ㆍ콩나물김치국(5.6.9.) ㆍ단호박짜장면(1.2.5.6.10.13.15.16.) ㆍ도토리묵야채무침(5.6.13.) ㆍ회오리감자튀김(5.6.) ㆍ단무지(자율선택) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ보리차 ㆍ비타요구르트(2.)	16 중식 ㆍ클로렐라쌀밥 ㆍ돈등뼈시래기감자탕(5.6.9.10.13.) ㆍ돈안심메추리알장조림(1.5.6.9.10.13.) ㆍ두반장마파두부볶음(5.6.9.10.12.13.18.) ㆍ숙주미나리무침(자율선택)(5.6.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ바나나(1/2) ㆍ보리차	17 중식 ㆍ찰기장쌀밥 ㆍ돼지고기김치찌개(5.6.8.9.10.13.) ㆍ맛살야채계란말이(1.5.13.) ㆍ미트볼토마토소스볶음(1.2.5.6.10.12.13.16.) ㆍ잔멸치파래김자반볶음(5.6.13.) ㆍ흑임자연근샐러드(1.5.13.) ㆍ총각김치(완)(9.13.)) ㆍ보리차	18
19	20 중식 ㆍ홍국쌀밥 ㆍ황태달걀무국(1.5.6.9.13.) ㆍ순살안동찜닭(5.6.8.9.13.15.) ㆍ참나물무침(자율선택)(5.6.13.) ㆍ토마토미트소스스파게티(1.2.5.6.12.13.16.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ보리차 ㆍ오렌지	21 중식 ㆍ찰현미쌀밥 ㆍ쇠고기당면무국(1.5.6.9.13.16.) ㆍ메밀순된장무침(자율선택)(3.5.6.) ㆍ찰순대어묵떡볶이(1.2.5.6.9.10.13.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ골드파인애플 ㆍ보리차 ㆍ수제등심돈까스*데미소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)	22 중식 ㆍ새우살햄야채볶음밥(1.5.6.9.10.12.13.) ㆍ꼬지어묵쑥갓국(1.5.6.7.9.13.18.) ㆍ감자고추장볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.) ㆍ수제등심탕수육*소스(1.5.6.10.11.13.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ보리차 ㆍ유산균사과워터젤리(5.13.)	23 중식 ㆍ조각서리태쌀밥(5.) ㆍ건새우감자옹심이국(5.6.9.17.) ㆍ계란장조림(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) ㆍ돈육콩나물불고기(5.6.10.13.) ㆍ실곤약야채초무침(5.6.13.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ보리차 ㆍ상추쌈&쌈장(자율선택)(5.6.)	24 중식 ㆍ혼합잡곡밥(5.) ㆍ참치김치찌개(5.6.9.13.) ㆍ비엔나푸실리케첩볶음(1.2.5.6.9.10.12.13.) ㆍ삼치파채양념구이(5.6.13.) ㆍ한식잡채(1.5.6.10.13.) ㆍ얼갈이열무겉절이(9.13.) ㆍ보리차	25
26	27 중식 찰보리쌀밥 배추들깨된장국(5.6.9.13.) 고구마떡맛탕(4.5.6.13.14.) 견과류멸치볶음(1.4.5.6.9.13.14.) 보쌈김치(9.13) 상추쌈&쌈장자율(5.6) 보리차	28 중식 ㆍ찰기장쌀밥 ㆍ순두부찌개(바지락)(5.6.9.10.13.18.) ㆍ단호박크림스파게티(1.2.5.6.10.13.) ㆍ순살치즈닭갈비(5.6.13.15.) ㆍ우엉어묵굴소스볶음(5.6.8.9.10.13.18.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ보리차	29 중식 ㆍ베이컨마늘쫑볶음밥(1.5.6.10.13.) ㆍ얼큰어묵쑥갓국(1.5.6.9.13.16.) ㆍ갑오징어야채초무침(5.6.13.17.) ㆍ반반핫도그*케첩(1.2.5.6.10.12.15.18.) ㆍ파래김자반볶음(5.9.13.14.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ보리차 ㆍ참외	30 중식 ㆍ혼합잡곡밥(5.) ㆍ감자수제비국(1.5.6.9.13.) ㆍ꼬막야채초무침(자율선택)(5.6.13.18.) ㆍ수제동태살튀김(1.2.5.6.13.) ㆍ흑초오리불고기(5.6.13.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ보리차 ㆍ우리밀초코생크림슈(1.2.5.6.)

6월 24일 금요일

중식
- ㆍ혼합잡곡밥(5.)
- ㆍ참치김치찌개(5.6.9.13.)
- ㆍ비엔나푸실리케첩볶음(1.2.5.6.9.10.12.13.)
- ㆍ삼치파채양념구이(5.6.13.)
- ㆍ한식잡채(1.5.6.10.13.)
- ㆍ얼갈이열무겉절이(9.13.)
- ㆍ보리차
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣