- 강영숙 | 20.07.13 조회:126
- 7/7 식단
- ㆍ클로렐라밥 ㆍ부대찌개(초)(2.6.9.10.13.) ㆍ호박잎,양배추찜/우렁강된장(5.6.13.18.) ㆍ돼지고기볶음(5.6.10.13.18.) ㆍ총각김치/파김치(9.13.) ㆍ멜론 ㆍ녹차보리차
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- 강영숙 | 20.07.06 조회:129
- 7/6 식단
- ㆍ흑미밥(현미) ㆍ한우육개장(13.16) ㆍ올방개묵무침(5.6.) ㆍ오리훈제불닭소스오븐구이(6.12.13.15) ㆍ감자햄볶음(2.5.6.10.) ㆍ배추김치/총각김치(9.13.) ㆍ수박(적)
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- 강영숙 | 20.07.03 조회:125
- 7/3 식단
- ㆍ홍미밥 ㆍ잔치국수(1.5.6.13.) ㆍ참치김치볶음(9.13.) ㆍ계란피자전(1.2.5.6.10.13.) ㆍ배추김치/총각김치(9.13.) ㆍ방울토마토(주황색)(12.) ㆍ녹차보리차
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- 강영숙 | 20.07.03 조회:126
- 7/2 식단
- ㆍ강황밥 ㆍ새우오징어찌개(5.6.9.13.17) ㆍ돼지갈비바베큐폭찹(5.6.10.12.13.) ㆍ메밀순된장무침(3.5.6.18.) ㆍ배추김치/겉절이(동초)(9.13.) ㆍ저당요구르트(2.) ㆍ녹차보리차
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- 강영숙 | 20.07.03 조회:125
- 7/1 식단
- ㆍ홍미밥 ㆍ쇠고기미역국(13.16) ㆍ간장깻잎지 ㆍ오징어브로콜리무침(5.6.13.17.) ㆍ파닭&오리엔탈드레싱(1.4.5.6.13.15) ㆍ배추김치/총각김치(9.13.) ㆍ멜론 ㆍ녹차보리차
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- 강영숙 | 20.06.30 조회:126
- 6/30 식단
- ㆍ흑미밥(현미) ㆍ돼지등뼈감자탕(10.13.) ㆍ미나리숙주초무침(13.) ㆍ오븐닭봉구이(2.5.6.12.13.15) ㆍ배추김치/열무김치(9.13.) ㆍ수박(적) ㆍ녹차보리차
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- 강영숙 | 20.06.30 조회:127
- 629 식단
- ㆍ찰현미밥* ㆍ우렁된장국(5.6.13.) ㆍ돼지고기수육/무쌈(5.6.10.13.18.) ㆍ건파래볶음(5.13.) ㆍ배추김치/겉절이(9.13.) ㆍ녹차보리차 ㆍ야채자율2(5.6.9.13.18.
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- 강영숙 | 20.06.30 조회:121
- 6/26식단
- ㆍ찰밥 ㆍ콩나물김치국(5.9.13.) ㆍ가자미데리야끼조림(5.6.13.) ㆍ깻잎순나물(5.) ㆍ국내산고사리볶음/자율(5.6.13.18.) ㆍ김구이*(13.) ㆍ배추김치/파김치(9.13.) ㆍ칼라방울토마토(12.) ㆍ녹차보리차
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- 강영숙 | 20.06.29 조회:126
- 6/25 식단
- ㆍ옥수수밥 ㆍ돼지고기찌개(5.6.9.10.13.) ㆍ한우새송이조림(5.6.13.16) ㆍ오이부추무침(1.5.6.8.10.13.18.) ㆍ총각김치(완)(9.13.) ㆍ바나나
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- 강영숙 | 20.06.29 조회:129
- 6/24 식단
- ㆍ치킨마요덮밥(1.5.6.13.15) ㆍ배추된장국(5.6.13.) ㆍ시금치잡채(1.5.6.8.10.13.) ㆍ도토리묵무침(국내산도토리묵)(5.6.) ㆍ총각김치(완)(9.13.) ㆍ수박(적) ㆍ녹차보리차
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