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이달의식단 - 2019년 3월
일	월	화	수	목	금	토
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3	4 중식 영양잡곡밥* 5. 바지락미역국* 5.6.13. 돼지갈비찜* 2.5.6.10.13. 오징어&브로콜리숙회/초고추장* 5.6.13.17. 로제스파게티* 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치* 9.13.	5 중식 버섯카로틴밥* 육개장** 1.13.16. 쫄면채소무침* 5.6.13. 삼치카레구이* 2.5.6.13. 배추김치* 9.13. 회오리감자* 2.5.6.13.	6 중식 짜장밥* 2.5.6.10. 새우달걀탕* 1.9.13. 미나리초무침* 5.6.13. 스틱탕수육/탕수육소스* 1.5.6.10.12.13. 배추김치* 9.13. 사과즙*	7 중식 곤드레나물밥/양념장* 5.6.13. 들깨무채된장국5.6.13. 한우사태메추리알장조림* 1.5.6.13.16. 비엔나채소볶음** 2.5.6.10.12.13.15. 배추김치* 9.13. 조각파인애플*	8 중식 흑미밥* 해물짬뽕국* 6.8.9.10.13.17. 갈비살찹스테이크* 1.2.5.6.10.12.13.16. 도라지오이초무침* 5.6.13. 배추김치* 9.13. 꿀떡* 5.13.	9
10	11 중식 찰보리밥* 바지락순두부찌개* 1.5.9.13.18. 돼지고기수육* 2.5.6.10.13. 상추,깻잎/쌈장* 5.6. 콩나물무침* 5. 총각김치* 9.13. 우리밀순우유 큐브케이크* 1.2.5.6.13.	12 중식 차수수밥* 소고기무국* 13.16. 열무두부무침* 5. 애호박새송이볶음* 5.6.9.13. 치즈함박스테이크/갈릭스테이크 1.2.5.6.10.12.13.16. 배추김치* 9.13. 딸기*	13 중식 소고기채소볶음밥* 1.2.5.6.9.10.13.16. 쑥갓어묵탕** 1.5.6.13. 미나리숙주나물무침* 1.5.6.13. 중화풍깐쇼새우* 5.6.9.12.13.15.18. 깍두기* 9.13. 플레인요구르트* 2.	14 중식 찰기장밥* 건새우아욱된장국* 5.6.9.13. 오이부추무침* 5.6.13. 오리불고기/무쌈** 5.6.13. 배추김치* 9.13. 아이러브요거트&초코볼* 1.2.	15 중식 발아현미밥* 돼지등뼈감자탕* 5.6.9.10.13. 고등어무김치조림* 5.6.7.9.13.18. 참나물무침** 5.6. 먹물조각피자* 1.2.5.6.10.12.13.16. 총각김치* 9.13.	16
17	18 중식 차조밥* 닭개장* 13.15. 청경채나물무침* 미역맛살볶음* 1.5.6.13.18. 연어스테이크* 5.6.12.13.16.18. 배추김치* 9.13. 카카오도넛/슈크림도넛* 1.2.5.6.13.	19 중식 찰보리밥* 낙지연포탕* 5.6.13.18. 매운돼지사태찜* 5.6.10.13. 쪽파김가루무침* 5.6.13. 배추김치* 9.13. 짜먹는사과젤리* 2.5.13.	20 중식 카레라이스* 2.5.6.10.13. 얼갈이된장국* 5.6.13. 단무지실파무침* 수제등심돈까스/소스* 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치* 9.13. 그린샐러드/파인애플소스* 1.5.6.12.13.16.	21 중식 찰현미밥* 돼지고기김치찌개* 5.9.10.13. 고구마닭볶음탕* 5.6.13.15. 유채나물무침* 5.6. 녹차김구이* 13. 총각김치* 9.13. 배*	22 중식 아미노쌀밥* 쑥냉이된장국* 5.6.13. 취나물무침* 5.6. 돼지고기채소잡채* 1.5.6.8.10.13. 매콤오징어볶음* 5.6.13.17. 배추김치* 9.13. 카라멜마카롱* 1.2.5.6.13.	23
24	25 중식 녹차카테킨밥* 황태채두부국* 1.5.9.13. 건파래자반* 5.6.13. 맛살숙주나물무침* 1.5.6.13.18. 제육볶음* 5.6.10.13. 배추김치* 9.13. 파인애플주스* 5.13.	26 중식 영양잡곡밥* 5. 닭곰탕* 5.8.13.15. 삼치무조림* 5.6.9.13.18. 시금치나물무침** 옥수수참치계란말이* 1.2.5.13. 배추김치* 9.13. 오렌지*	27 중식 새우볶음밥* 1.5.6.9.13.18. 잔치국수* 1.5.6.9.13. 느타리버섯무침* 랍스타피자롤카츠* 1.2.5.6.10.12. 배추김치* 9.13. 대추방울토마토* 12.	28 중식 찰보리밥* 소고기버섯매운탕* 5.6.13.16. 채소계란찜* 1.9.13. 감자닭조림* 5.6.13.15 건취나물볶음* 5.6.13. 배추김치* 9.13. 뽀로로요구르트* 2.	29 중식 찰현미밥* 돼지고기순두부찌개** 1.5.9.10.13. 우리쌀치즈떡볶이* 1.2.5.6.9.12.13. 비름나물무침* 5.6. 소고기버섯불고기* 5.6.13.16. 총각김치* 9.13.	30
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3월 13일 수요일

중식
- 소고기채소볶음밥*
- 1.2.5.6.9.10.13.16.
- 쑥갓어묵탕**
- 1.5.6.13.
- 미나리숙주나물무침*
- 1.5.6.13.
- 중화풍깐쇼새우*
- 5.6.9.12.13.15.18.
- 깍두기* 9.13.
- 플레인요구르트* 2.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣