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이달의식단

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	1	2 중식 기장밥 미소장국 5.6.9. 함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.15.16 참깨흑임자샐러드파스타 1.5.6.12. 모듬피클(자율) 배추김치 9. 딸기 *에너지/단백질/칼슘/철 718.8/28.6/164.8/4	3 중식 카레라이스 2.5.6.10.12.13.16.18. 김치콩나물국 5.9. 왕교자만두찜 1.5.6.10.13.15.16.18. 양념어묵꼬치 1.5.6. 돌나물오이무침(자율) 5.6.13. 깍두기 9. 요구르트 2. *에너지/단백질/칼슘/철 724/33.9/200.2/3.4	4 중식 흑미밥 냉이된장국 5.6.9.13.18. 수육쌈장 5.6.10. 올방개묵무침 5.6.13. 모듬쌈쌈장(자율)5.6 쌈배추겉절이 9. 바나나 13. *에너지/단백질/칼슘/철 686.4/34.7/160.2/6.9	5 중식 클로렐라밥 소고기무국 5.6.9.12.16. 유린기 1.5.6.13.15. 골뱅이오징어초무침 5.6.13.17. 블루베리무피클(자율) 배추김치 9. 미니핑크하트도넛 1.2.5.6. *에너지/단백질/칼슘/철 721.8/36/131.3/3.3	6 중식 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두 ⑮닭고기 ？소고기 ？오징어 ？조개류(굴, 전복, 홍합 포함),？잣 (주식재료 중 해당번호를 식단명 옆에 기재하나, 양념 및 소스류 중 첨가물은 제외될 수도 있습니다.)
7 중식 *원산지는 급식게시판 - 식재료 원산지 및 영양표시제를 확인하시기 바랍니다.	8 중식 차조밥 얼갈이된장국 5.6.9. 오리훈제&머스타드소스1.5.6.13. 감자채파프리카볶음 5. 깻잎&무쌈(자율) 배추김치 9. 꿀떡 *에너지/단백질/칼슘/철 753.9/28.7/162.2/4	9 중식 혼합잡곡밥 5. 맑은아귀탕 5.9. 고추장불고기 5.6.10.13. 해물잡채 5.6.9.13.17. 봄동겉절이 9.13. 사과&대추방울토마토12 *에너지/단백질/칼슘/철 658.5/38.3/152.2/4.1	10 중식 주꾸미비빔밥 5.6.13. 순두부계란국 1.5.9. 감자말이새우튀김 1.5.6.9. 꽃맛살볼어묵조림 1.5.6.8.13.18. 배추김치 9. 키위맛요거트 2. *에너지/단백질/칼슘/철 760.7/38.8/369.6/7.9	11 중식 현미밥 소고기미역국 5.6.9.16. 닭살데리야끼볶음 5.6.13.15. 고등어양념구이 5.6.7.13. 쌈배추겉절이 9. 파인애플 *에너지/단백질/칼슘/철 679.7/39.2/129.5/3.4	12 중식 기장밥 짬뽕국 5.6.9.10.13.17.18. 꿔바로우탕수육 1.2.5.6.10.13. 짜장떡볶이1.5.6.13.16 단무지무침(자율) 배추김치 9. 요구르트2. *에너지/단백질/칼슘/철 822.8/27.6/193.1/9.3	13 중식 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두 ⑮닭고기 ？소고기 ？오징어 ？조개류(굴, 전복, 홍합 포함),？잣 (주식재료 중 해당번호를 식단명 옆에 기재하나, 양념 및 소스류 중 첨가물은 제외될 수도 있습니다.)
14 중식 *원산지는 급식게시판 - 식재료 원산지 및 영양표시제를 확인하시기 바랍니다.	15 중식 곤드레밥 5.6. 봄동된장국 5.6.9. 매콤돈육감자조림 2.5.6.10.13.18. 쥐어채조림 5.6.13. 열무된장무침(자율)5.6깍두기 9. 바나나우유 2. *에너지/단백질/칼슘/철 716.3/34.4/371.2/3.6	16 중식 서리태콩밥 5. 한방닭곰탕 5.9.13.15. 낙지떡볶음 5.6.13. 고구마맛탕 5.13. 쌈배추겉절이 9. 청포도&레드글로브 *에너지/단백질/칼슘/철 701.2/33.6/173.3/4.6	17 중식 해물굴소스볶음밥 5.6.9.13.17.18. 맑은유부국 1.2.5.6.7.9.13.18. 더블치즈돈가스 1.2.5.6.10.12.13.16.18 양상추샐러드(흑임자드레싱) 1.2.5.6.12. 배추김치 9. 친환경사과주스 13. *에너지/단백질/칼슘/철 753.4/30.6/261.5/3.3	18 중식 흑미밥 삼색수제비국 5.6.9. 돈육김치볶음 5.6.9.10.13. 햄&두부구이 1.2.5.6.10.12.15.16. 미나리무침(자율) 13. 깍두기 9. 오렌지 *에너지/단백질/칼슘/철 645.5/33.8/204.5/3.8	19 중식 수수밥 시래기된장국 5.6.9. 닭볶음탕 5.6.13.15. 견과류멸치볶음 5.9.13. 상추부추무침(자율) 5.6.13. 배추김치9. 찹쌀꽈배기 1.2.5.6.13. *에너지/단백질/칼슘/철 770.6/39.2/199.1/7.1	20 중식 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두 ⑮닭고기 ？소고기 ？오징어 ？조개류(굴, 전복, 홍합 포함),？잣 (주식재료 중 해당번호를 식단명 옆에 기재하나, 양념 및 소스류 중 첨가물은 제외될 수도 있습니다.)
21 중식 *원산지는 급식게시판 - 식재료 원산지 및 영양표시제를 확인하시기 바랍니다.	22 중식 혼합잡곡밥 5. 부대찌개 1.2.5.6.9.10.12.15.16 깐풍코다리 5.6.12.13.18. 해물파전1.5.6.17.18. 호박느타리볶음(자율)5 깍두기 9. 감귤주스 13. *에너지/단백질/칼슘/철 775.5/35.2/175.4/5.9	23 중식 보리밥 근대된장국 5.6.9. 간장불고기5.6.10.13. 매콤어두부전 1.5.6. 세발나물겉절이(자율) 5.6.13. 배추김치 9. 딸기 *에너지/단백질/칼슘/철 680.3/35/116/3.2	24 중식 기장밥 돈코츠라멘 1.2.5.6.10.13.15.16. 닭봉오븐구이 5.6.12.13.15. 치커리사과무침 5.6.13 배추김치 9. 포도워터젤리 *에너지/단백질/칼슘/철 882/42/227.9/3.8	25 중식 클로렐라밥 낙지연포탕 5.6.9. 매콤돼지갈비찜 2.5.6.10.13. 부추계란찜 1.2.5.9. 얼갈이시래기지짐(자율) 5.6. 배추김치 9. 붓세 1.5.6. *에너지/단백질/칼슘/철 735.4/43.4/178.2/4.5	26 중식 차조밥 참치김치찌개 5.6.9.12.13.16.18. 치킨스테이크 5.6.12.13.15.16. 알감자조림 5.6.13. 봄동샐러드(자율) 1.2.5.6.10.13. 깍두기 9. 바나나 13. *에너지/단백질/칼슘/철 677.4/34.9/121.2/3.8	27 중식 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두 ⑮닭고기 ？소고기 ？오징어 ？조개류(굴, 전복, 홍합 포함),？잣 (주식재료 중 해당번호를 식단명 옆에 기재하나, 양념 및 소스류 중 첨가물은 제외될 수도 있습니다.)
28 중식 *원산지는 급식게시판 - 식재료 원산지 및 영양표시제를 확인하시기 바랍니다.	29 중식 흑미밥 들깨무채국 5.6.9. 오징어치즈떡볶음 2.5.6.13.17. 깻잎주먹완자 1.2.5.6.10.15.16. 미역레몬무침(자율) 13 배추김치 9. 생크림크로칸슈 1.2.5.6. *에너지/단백질/칼슘/철 692.5/39.7/171.9/4.6	30 중식 현미밥 순두부계란국 1.5.9. 고구마치즈롤까스 1.2.5.6.10. 쫄면야채무침 5.6.13 치커리만다린샐러드(자율)1.2.5.6. 배추김치 9. 딸기맛요거트 2. *에너지/단백질/칼슘/철 781.7/33.1/378/4.9	31 중식 치킨마요덮밥 1.5.6.13.15. 김치콩나물국 5.9. 떡갈비데리야끼조림 5.6.10.13.15.16.18. 오이부추무침(자율) 5.6.13. 깍두기 9. 오렌지 *에너지/단백질/칼슘/철 825.2/48.1/184/5.2

3월 1일 월요일

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