이달의식단<식생활관<외궁소식<외궁초등학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

외궁소식

이달의식단

홈 > 외궁소식 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2019년 3월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
					1 중식 삼일절	2 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함)
3 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 진안군 친환경쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우(암소) * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 국내산 * 고춧가루 : 국내산 * 콩 : 국내산, 두부 콩 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어,꽃게 : 국내산 * 오징어,꽃게,참조기 가공품 : 국내산 * 갈치 : 세네갈산, 낙지 : 베트남산, 명태 : 러시아산	4 중식 친환경율무밥 쇠고기미역국5.6.9.13.16 사각어묵매콤볶음1.5.6.13 꼬시래기볶음 5. 포크커틀렛1.2.5.6.10.13. 배추김치 9.13. 데미글라소스1.2.5.6.11.12.13.	5 중식 친환경서리태밥 5. 연두부버섯탕 5.6.9.13. 채소달걀찜1.2.13. 닭갈비볶음5.6.13.15 김구이 13. 고들빼기김치 9.13.	6 중식 자장밥2.5.6.10.13. 채소달걀국1.5.6.9.13. 치자단무지무침 왕교자만두튀김 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치 9.13. 귤	7 중식 친환경찰흑미밥 닭곰탕5.6.9.13.15 돈육불고기 5.6.10.13. 김치전1.2.5.6.9.13. 깍두기 9.13. 상추쌈&쌈장1.5.6.13.	8 중식 친환경혼합잡곡밥 5. 매콤콩나물국5.6.9.13 매콤멸치볶음5.6.13. 버섯잡채5.6.8.12.13. 블랙소이소스오리불고기 5.13. 배추김치 9.13.	9 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함)
10 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 진안군 친환경쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우(암소) * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 국내산 * 고춧가루 : 국내산 * 콩 : 국내산, 두부 콩 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어,꽃게 : 국내산 * 오징어,꽃게,참조기 가공품 : 국내산 * 갈치 : 세네갈산, 낙지 : 베트남산, 명태 : 러시아산	11 중식 비빔밥&약고추장 5.6.13. 우리콩청국장5.6.9.13. 호두연근조림 5.6.12.13. 돈육고구마강정 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치 9.13. 아이러브요거트쑥쑥 2.	12 중식 친환경귀리밥 참치김치찌개5.6.9.13. 감자간장조림5.6.12.13. 도토리묵채소무침 5. 치킨커틀릿-유자소스 1.2.5.6.13.15 총각김치 9.13.	13 중식 김치볶음밥5.6.9.13. 쫄면우동국 1.5.6.9.13. 깐풍기1.2.5.6.10.13. 모듬버섯볶음 5.6.13. 깍두기 9.13. 친환경사과	14 중식 친환경통밀밥 6. 육개장1.5.6.9.13. 민물새우시래기조림 5.6.9.13. 돈육간장불고기 5.6.10.13. 동그랑땡1.2.5.6.10.13. 배추김치 9.13	15 중식 친환경차수수밥 김치어묵국1.5.6.9.13 당호박닭간장조림5.6.12.13.15 시금치무침 13. 새송이가지볶음 5.6. 깍두기 9.13.	16 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함)
17 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 진안군 친환경쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우(암소) * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 국내산 * 고춧가루 : 국내산 * 콩 : 국내산, 두부 콩 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어,꽃게 : 국내산 * 오징어,꽃게,참조기 가공품 : 국내산 * 갈치 : 세네갈산, 낙지 : 베트남산, 명태 : 러시아산	18 중식 친환경서리태밥5. 떡국 1.5.6.9.13. 신김치닭매운조림 2.5.6.9.13.15 멸치견과볶음4.5.6.13. 어묵간장볶음 1.5.6.12.13. 깍두기 9.13.	19 중식 친환경찰보리밥 순두부찌개 1.5.6.9.10.13. 고사리들깨볶음 5.6.13. 건파래자반 5.13 숯불오리불고기5.13. 총각김치 9.13.	20 중식 단호박카레라이스 2.5.6.10.13. 콩나물국5.6.9.13. 참나물무침 13. 통살새우커틀렛&소스 1.2.5.6.9.12.13. 배추김치 9.13. 친환경배	21 중식 친환경혼합잡곡밥 5. 닭개장1.5.6.9.13.15. 오삼불고기 5.6.10.13.17. 버섯부추전1.5.6.13. 배추김치 9.13. 모듬쌈&쌈장1.5.6.13.	22 중식 친환경찰흑미밥 부대찌개 2.5.6.9.10.13. 진미채간장볶음 5.6.13.17. 김치볶음 9.13. 두부구이 5.13. 찹쌀도너츠1.2.5.6.13	23 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함)
24 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 진안군 친환경쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우(암소) * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 국내산 * 고춧가루 : 국내산 * 콩 : 국내산, 두부 콩 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어,꽃게 : 국내산 * 오징어,꽃게,참조기 가공품 : 국내산 * 갈치 : 세네갈산, 낙지 : 베트남산, 명태 : 러시아산	25 중식 친환경차수수밥 만두국1.5.6.9.10.13. 삼색나물 5.6.13. 쫄면채소무침 5.6.13. 비엔나파프리카볶음 2.5.6.10.12.13. 배추김치 9.13.	26 중식 친환경율무밥 미역국 5.6.9.13. 신김치돈육불고기 5.6.9.10.13. 아몬드우엉조림 5.6.12.13. 애호박전1.2.5.6. 총각김치 9.13.	27 중식 김가루볶음밥 5.6.13.16. 어묵무국1.5.6.9.13. 시금치고추장무침 5.6.13. 순살닭강정 1.2.5.6.12.13.15. 배추김치 9.13. 단감	28 중식 친환경귀리밥 감자탕 5.6.9.10.13. 상추치커리무침 5.6.13. 자장떡볶이 1.2.5.6.12.13. 채소달걀말이 1.5.13. 배추김치 9.13.	29 중식 친환경통밀밥 6. 돈육김치찌개 5.6.9.10.13. 알감자약고추장조림 5.6.10.13. 브로콜리새송이볶음 5.6. 닭살탕수육&소스 1.2.5.6.10.11.12.13.15. 깍두기 9.13.	30 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함)
31 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 진안군 친환경쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우(암소) * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 국내산 * 고춧가루 : 국내산 * 콩 : 국내산, 두부 콩 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어,꽃게 : 국내산 * 오징어,꽃게,참조기 가공품 : 국내산 * 갈치 : 세네갈산, 낙지 : 베트남산, 명태 : 러시아산

3월 1일 금요일

중식
- 삼일절
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣