이달의식단<식생활관<학교소식<남원하늘중학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

학교소식

이달의식단

홈 > 학교소식 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2020년 9월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 "ㆍ루테인쌀밥 ㆍ소고기미역국(16.) ㆍ돼지갈비찜(5.6.10.13.18.) ㆍ잡채(1.5.6.8.10.13.18.) ㆍ오이부추무침(5.6.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ레밍턴 초코케이크(1.2.5.6.) ㆍ마시는 샐러드(12.) "	2 중식 "ㆍ비빔밥-계란(1.2.5.6.10.13.) ㆍ팽이버섯계란국(1.13.) ㆍ잔파무생채(13.) ㆍ꽈리고추멸치볶음(5.6.13.18.) ㆍ뱅글소시지핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ요거타임사과(2.) "	3 중식 "ㆍ혼합잡곡밥(5.) ㆍ육개장(13.16.) ㆍ양송이메추리알조림(1.5.6.13.18.) ㆍ도토리묵상추무침(5.6.18.) ㆍ통살새우까스(1.2.5.6.9.13.16.18.) ㆍ갓김치(9.13.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ바나나우유(2.5.13.) "	4 중식 "ㆍ발아현미밥 ㆍ쌀국수(5.6.9.13.15.16.17.18.) ㆍ부추양배추무침 ㆍ김치볶음(9.13.) ㆍ목살양념구이(5.6.10.13.) ㆍ총각김치(9.13.) ㆍ복숭아(11.) ㆍ상추깻잎쌈(5.6.16.18.) ㆍ명이나물절임"	5
6	7 중식 "ㆍ찰보리밥 ㆍ북어콩나물국(1.5.13.17.) ㆍ양배추우렁쌈장(5.6.18.) ㆍ쫄면야채무침(5.6.13.18.) ㆍ치즈바싹불고기-양배추샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ짜요짜요(2.) "	8 중식 "ㆍ홍국쌀밥 ㆍ모듬어묵국(1.5.6.13.16.) ㆍ닭매운찜(5.6.13.15.18.) ㆍ새송이호박볶음(2.6.10.) ㆍ김구이(13.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ우리밀소프트비스켓(1.2.5.6.) "	9 중식 "ㆍ짜장밥(2.5.6.10.13.16.18.) ㆍ실파계란국(1.13.) ㆍ더덕무침(5.6.13.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ유기농요구르트80(2.) ㆍ국물떡볶이-치킨,김말이(1.2.5.6.13.15.16.18.) ㆍ스틱단무지"	10 중식 "ㆍ클로렐라쌀밥 ㆍ냉메밀국수(소바)(3.5.13.) ㆍ상추깨송이무침(5.6.13.18.) ㆍ삼겹살김치볶음(9.10.13.) ㆍ콘치즈만두(1.5.6.10.12.13.16.18.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ멜론 "	11 중식 "ㆍ율무밥 ㆍ수제비 삼계탕(5.6.13.15.) ㆍ비엔나미트볼야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) ㆍ오징어/브로콜리-초장(5.6.13.17.) ㆍ가지나물무침(5.6.18.) ㆍ총각김치(9.13.) ㆍ하우스감귤 "	12
13	14 중식 "ㆍ녹차쌀밥 ㆍ유부우동국(1.5.6.9.10.13.16.) ㆍ고등어무감자조림(5.6.7.18.) ㆍ오이부추무침(5.6.13.) ㆍ김부각(5.) ㆍ싸먹는 슬라이스햄(2.6.10.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ한라봉소르베(2.) "	15 중식 "ㆍ혼합잡곡밥(5.) ㆍ돈육김치찌개(5.6.10.) ㆍ오리훈제무쌈/양파부추무침(1.5.13.) ㆍ참나물상추겉절이(5.6.18.) ㆍ열무김치(9.13.) ㆍ씨앗호떡(1.2.5.6.13.) ㆍ플럼쥬스 "	16 중식 "ㆍ카레라이스(2.5.6.10.13.16.) ㆍ김치감자국(5.9.13.) ㆍ마늘간장닭튀김(5.6.13.15.) ㆍ골뱅이무침-톳국수(5.6.13.18.) ㆍ배추겉절이(9.13.) ㆍ사과 ㆍ스틱단무지"	17 중식 "ㆍ차조율무밥 ㆍ순두부찌개(1.5.6.9.10.13.17.18.) ㆍ미나리무침 ㆍ가지돼지불고기(5.6.10.13.16.18.) ㆍ해물야채튀김(1.5.6.18.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ방울토마토(12.) ㆍ상추깻잎쌈(5.6.16.18.)"	18 중식 "ㆍ기장밥 ㆍ호박잎된장국(5.6.13.18.) ㆍ계란한우장조림(1.5.6.13.16.18.) ㆍ삼색묵어린잎무침(5.6.18.) ㆍ크런치생선까스(1.2.5.6.12.13.16.18.) ㆍ감자튀김(5.6.) ㆍ양송이스프(2.5.6.13.16.) "	19
20	21 중식 "ㆍ혼합잡곡밥(5.) ㆍ아욱된장국(5.6.9.13.18.) ㆍ편육/오이고추무침(5.6.9.10.13.16.18.) ㆍ무말랭이양념무침(13.18.) ㆍ명태코다리강정(5.6.12.13.18.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ비타500(13.) ㆍ상추깻잎쌈(5.6.16.18.)"	22 중식 "ㆍ찰보리밥 ㆍ햄모듬찌개(2.5.6.9.10.13.15.16.18.) ㆍ미역줄기볶음 ㆍ떡심떡갈비-어린잎양파소스(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) ㆍ열무김치(9.13.) ㆍ깻잎김치(5.6.13.18.) ㆍ요플레/오레오즈(2.5.6.11.13.) "	23 중식 "ㆍ오새김볶음밥(1.5.6.9.13.18.) ㆍ북어콩나물국*(1.5.13.17.) ㆍ잔파무생채(13.) ㆍ가지무침(5.6.18.) ㆍ계란후라이(1.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ배 ㆍ초코홀도넛(1.2.5.6.) ㆍ모듬야채피클(13.)"	24 중식 "ㆍ홍국쌀밥 ㆍ닭개장(13.15.) ㆍ열무무침(5.6.18.) ㆍ패스츄리돈까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ청포도쥬스(13.) ㆍ흑당아몬드피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) "	25 중식 "ㆍ흑미밥 ㆍ오색감자옹심이어묵국(1.5.6.13.16.) ㆍ참나물상추겉절이(5.6.18.) ㆍ고추지양념무침(18.) ㆍ오리불고기(2.5.) ㆍ햄두부구이(1.2.5.6.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ토마토(12.13.) "	26
27	28 중식 "ㆍ귀리밥 ㆍ나가사끼 우동(5.6.9.13.17.18.) ㆍ알감자조림(5.6.13.18.) ㆍ갈치구이(6.) ㆍ로제치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) ㆍ고들빼기김치(9.13.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ거봉포도 "	29 중식 "ㆍ찰보리밥 ㆍ해물된장찌개(5.6.8.9.13.16.17.18.) ㆍ콩나물무침(5.) ㆍ한우불고기(5.6.8.13.16.18.) ㆍ김부각(5.) ㆍ열무김치 ㆍ꿀떡(5.13.) ㆍ식혜 "	30 중식 "ㆍ짜장밥(2.5.6.10.13.16.18.) ㆍ실파계란국(1.13.) ㆍ오이지무침(13.) ㆍ매콤사천탕수육(2.5.6.12.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ비피더스요구르트(2.) ㆍ스틱단무지"

9월 18일 금요일

중식
- "ㆍ기장밥
- ㆍ호박잎된장국(5.6.13.18.)
- ㆍ계란한우장조림(1.5.6.13.16.18.)
- ㆍ삼색묵어린잎무침(5.6.18.)
- ㆍ크런치생선까스(1.2.5.6.12.13.16.18.)
- ㆍ감자튀김(5.6.)
- ㆍ양송이스프(2.5.6.13.16.)
- "
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣