이달의식단<식생활관<학교소식<남원하늘중학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

학교소식

이달의식단

홈 > 학교소식 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2020년 7월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 ㆍ발아현미밥 ㆍ생합미역국(18.) ㆍ돼지갈비찜(5.6.10.13.18.) ㆍ매운잡채(1.5.6.8.13.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ오이소박이(9.13.) ㆍ유기농요구르트80(2.) ㆍ우리밀딸기롤케익(1.2.5.6.13.)	2 중식 ㆍ브로콜리카레라이스(2.5.6.10.13.16.) ㆍ김치감자국(5.9.13.) ㆍ마늘간장닭튀김(5.6.13.15.) ㆍ갑오징어야채무침(5.6.13.17.) ㆍ배추겉절이(9.13.) ㆍ수박 ㆍ단무지	3 중식 ㆍ찰보리밥 ㆍ아욱된장국(5.6.9.13.18.) ㆍ꼬시래기볶음 ㆍ명태코다리강정(5.6.12.13.18.) ㆍ치킨스테이크-쌈무(5.6.12.13.15.) ㆍ깻잎김치(5.6.13.18.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ요플레/오레오즈(2.5.6.11.13.) ㆍ상추깻잎쌈(5.6.16.18.)	4
5	6 중식 ㆍ혼합잡곡밥(5.) ㆍ사골우거지국(5.6.13.16.18.) ㆍ재첩야채무침(5.6.13.18.) ㆍ건파래볶음 ㆍ치즈계란말이(1.2.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ캠벨포도 ㆍ미트로제스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)	7 중식 ㆍ완두콩밥 ㆍ청국장찌개(5.9.10.13.16.) ㆍ상추부추겉절이(13.) ㆍ연근샐러드/깨소스(1.5.6.13.16.18.) ㆍ오삼불고기(5.6.10.13.17.18.) ㆍ견과멸치조림(4.5.6.13.14.18.) ㆍ고구마줄기김치(9.13.) ㆍ총각김치(9.13.) ㆍ꼬마가래떡/조청(13.)	8 중식 ㆍ오새김볶음밥(1.5.6.9.13.18.) ㆍ북어콩나물국*(1.5.13.17.) ㆍ잔파무생채(13.) ㆍ가지무침(5.6.18.) ㆍ스크램블에그(1.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ생크림크로칸슈(1.2.5.6.13.) ㆍ꼬마새송이버섯초절임	9 중식 ㆍ차조율무밥 ㆍ바지락순두부찌개(1.5.6.9.13.17.18.) ㆍ비름된장무침(5.6.18.) ㆍ대패삼겹콩나물볶음(5.6.10.13.18.) ㆍ오징어김치전(1.2.5.6.9.13.17.) ㆍ열무김치(9.13.) ㆍ친환경방울토마토(12.) ㆍ상추깻잎쌈(5.6.16.18.)	10 중식 ㆍ클로렐라쌀밥 ㆍ상추깨송이무침(5.6.13.18.) ㆍ삼겹살김치볶음(9.10.13.) ㆍ콘치즈만두(1.5.6.10.12.13.16.18.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ냉메밀국수(3.5.13.) ㆍ친환경멜론	11
12	13 중식 ㆍ찰보리밥 ㆍ해물된장찌개(5.6.8.9.13.16.17.18.) ㆍ오리훈제무쌈/양파부추무침(1.5.13.) ㆍ콩나물무침(5.) ㆍ김부각(5.) ㆍ열무김치 ㆍ우리찹쌀아이스찰떡(2.5.10.)	14 중식 ㆍ흑미밥 ㆍ나가사끼우동(5.6.9.13.17.18.) ㆍ돌나물오이무침(5.6.13.18.) ㆍ고구마순무침(5.6.18.) ㆍ갈치구이(6.) ㆍ로제치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ포도	15 중식 ㆍ짜장밥(2.5.6.10.13.16.18.) ㆍ실파계란국(1.13.) ㆍ열무무침(5.6.18.) ㆍ치킨볼떡강정(1.2.4.5.6.12.13.15.16.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ비피더스요구르트(2.) ㆍ단무지	16 중식 ㆍ홍국쌀밥 ㆍ삼계탕-녹두,다슬기(13.15.18.) ㆍ방풍나물(5.6.13.18.) ㆍ떡심떡갈비-어린잎양파소스(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ청포도쥬스(13.) ㆍ흑당아몬드피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)	17 중식 ㆍ기장밥 ㆍ돈육콩나물김치찌개(5.6.9.10.13.) ㆍ계란한우장조림(1.5.6.13.16.18.) ㆍ삼색묵어린잎무침(5.6.18.) ㆍ수제광어순살까스(1.2.5.6.13.18.) ㆍ감자튀김(5.6.) ㆍ총각김치(9.13.) ㆍ복숭아(11.)	18
19	20 중식 ㆍ흑미밥 ㆍ오색감자옹심이어묵국(1.5.6.13.16.) ㆍ참나물상추겉절이(5.6.18.) ㆍ고추지양념무침(18.) ㆍ오리불고기(2.5.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ수박 ㆍ비빔쫄만(1.2.5.6.10.13.16.18.)	21 중식 ㆍ찰보리밥 ㆍ얼큰소고기무국(1.5.13.16.) ㆍ쑥갓나물(5.) ㆍ패스츄리돈까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ오이피클(13.) ㆍ요플레/블루베리(2.11.13.) ㆍ양배추샐러드(1.2.5.6.11.12.13.)	22 중식 ㆍ고추참치소보로비빔밥(1.5.12.13.) ㆍ건새우미역국(5.6.9.13.18.) ㆍ잔파무생채(13.) ㆍ머위대깨즙나물(1.5.9.13.15.18.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ메이플피칸파이(1.2.5.6.13.14.) ㆍ무농약캐플쥬스125	23 중식 ㆍ녹차쌀밥 ㆍ호박잎된장국(5.6.13.18.) ㆍ도토리묵상추무침(5.6.18.) ㆍ가지돼지불고기(5.6.10.13.16.18.) ㆍ카레삼치구이(2.5.6.13.16.) ㆍ배추겉절이*(9.13.) ㆍ딸기잼모닝빵(1.2.5.6.13.) ㆍ요구르트(2.)	24 중식 ㆍ가바현미밥 ㆍ만두육개장(1.5.6.10.13.16.18.) ㆍ울외장아찌(13.) ㆍ상추치커리무침 ㆍ마파두부(5.6.10.12.13.18.) ㆍ수제소시지구이(1.2.5.6.10.12.13.15.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ친환경토마토(12.13.)	25
26	27 중식 ㆍ곤드레콩나물밥(5.6.13.18.) ㆍ오징어무국*(13.17.18.) ㆍ해물누룽지탕(5.6.9.13.17.18.) ㆍ소떡소떡-60(5.6.10.12.13.) ㆍ김부각(5.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ바나나우유(2.5.13.)	28 중식 ㆍ불낙덮밥(5.6.13.16.) ㆍ김치감자국(5.9.13.) ㆍ모듬버섯무침(5.6.13.) ㆍ고춧잎나물(5.6.18.) ㆍ열무김치(9.13.) ㆍ10가지과채쥬스(5.13.) ㆍ우리쌀츄러스(1.2.5.6.13.) ㆍ단무지	29 중식 ㆍ혼합잡곡밥(5.) ㆍ잔치국수(1.2.5.6.10.13.16.18.) ㆍ오이부추김치(5.6.13.) ㆍ새송이호박볶음(2.6.10.) ㆍ돌김자반(5.) ㆍ새우튀김(1.5.6.9.12.13.) ㆍ배추김치(9.13.18.) ㆍ친환경방울토마토(12.)	30 중식 ㆍ혼합잡곡밥(5.) ㆍ근대된장국(5.6.9.13.18.) ㆍ닭매운찜(5.6.13.15.18.) ㆍ꼬시래기무침(5.6.13.) ㆍ참나물상추겉절이(5.6.18.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ복숭아(11.) ㆍ타코야끼2/가쓰오부시(1.5.6.12.13.16.)	31 중식 ㆍ통밀밥(6.) ㆍ햄모듬찌개(2.5.6.9.10.13.15.16.18.) ㆍ오향장육/오이고추무침(5.6.9.10.13.18.) ㆍ콩나물볶음(5.) ㆍ애호박부추전(1.2.5.6.13.) ㆍ열무김치(9.13.) ㆍ우유미숫가루(5.13.)

7월 31일 금요일

중식
- ㆍ통밀밥(6.)
- ㆍ햄모듬찌개(2.5.6.9.10.13.15.16.18.)
- ㆍ오향장육/오이고추무침(5.6.9.10.13.18.)
- ㆍ콩나물볶음(5.)
- ㆍ애호박부추전(1.2.5.6.13.)
- ㆍ열무김치(9.13.)
- ㆍ우유미숫가루(5.13.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣