남원중학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 7월 다음월
3
4
5
6
7
8
13
14
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 10일 수요일
  • 중식
    • 찰홍미밥
    • 우렁된장찌개(5.6.13)
    • 목살야채볶음
    • (5.6.9.10.13)
    • 감자크로켓(1.5.6.12)
    • 비름나물볶음(5.6)
    • 딸기우유(2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(중식):746.1 Kcal
    탄수화물(g) : 99.5
    단백질(g) : 36.4
    지방(g) : 21.1
    비타민A(R.E) : 171.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 15.3
    칼슘(mg) : 353.6
    철분(mg) : 4.7