이달의 식단

이달의 식단표입니다.

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이달의 식단 - 2017년 11월
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  • 11월 13일 월요일

  • 중식
    • 흑미밥
    • 감자옹심이 13.
    • 닭볶음탕 5.6.13.15.16.
    • 고사리들깨즙볶음 5.6.
    • 깍두기(김장) 9.13.
    • 총각김치(완) 9.13.
    • 완두콩스프 1.2.5.6.10.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 876.4/39.6/181.5/7.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣